Orchidées

Menthe - propriétés médicinales et contre-indications, variétés, utilisation en cuisine et en médecine traditionnelle

Dans de nombreuses parcelles familiales, il existe un potager où poussent, en plus des pommes de terre, des concombres et des tomates, des épices et des épices aromatiques. Certains d'entre eux ne conviennent que pour une utilisation en cuisine, tandis que d'autres ont une masse de propriétés utiles et sont utilisés pour traiter diverses maladies. Une de ces plantes est la menthe parfumée. Elle a un minimum de contre-indications. C'est un excellent ingrédient pour la préparation de cocktails rafraîchissants, mais aussi de la majorité des produits cosmétiques, des décoctions et des teintures médicinales.

Quelle est la menthe

La science connaît environ 40 espèces et hybrides de cette plante parfumée, mais une seule est reconnue comme médicament officiel: la menthe poivrée. Cette plante herbacée, apparemment banale, appartient à la famille des grappes. Sur un tronc horizontal pouvant atteindre un mètre de hauteur, des feuilles oblongues à bords tranchants et une base en forme de cœur sont disposées en travers. De petites fleurs de couleur violet clair se rassemblent en inflorescences au bout des échappées.

Composition chimique

Une plante n’est pas appréciée pour son apparence, mais pour sa qualité. La menthe est très rafraîchissante, sent bon et a une composition riche. 100 grammes de feuilles fraîches contiennent 70 kilocalories, dont 15 g de glucides, 4 g de protéines et 1 g de matières grasses. En plus de l'huile essentielle, qui donne à la plante son odeur caractéristique, elle contient du potassium, du magnésium, du phosphore, du calcium, du fer, presque toutes les vitamines du groupe B, de l'acide ascorbique et de l'acide nicotinique, du rétinol. Parmi les autres éléments chimiques sont mis en évidence:

  • tanins;
  • le carotène;
  • la rutine;
  • l'hespéridine;
  • la bétaïne;
  • l'arginine;
  • le glucose;
  • saponines neutres;
  • les phytostérols;
  • le rhamnose;
  • acides - oléique, café, ursolique, chlorogénique.

Propriétés médicinales de la menthe poivrée

Herb est utilisé pour créer de nombreux médicaments: sucettes, teintures alcoolisées au poivre, gouttes de menthe, huiles essentielles à inhaler. La menthe a des propriétés antiseptiques, des effets cholérétiques et bactéricides. Les préparations avec l'addition de cette plante sont utilisées pour soulager la douleur dans l'abdomen, le coeur, les dents, dans le traitement de la migraine, des maladies de l'estomac, du foie et du système digestif.

Des études récentes menées par des scientifiques ont révélé un effet anticancéreux en elle et, par conséquent, les médicaments contenant des extraits de menthe ont été utilisés activement pour prévenir le cancer de différentes étiologies. L'herbe parfumée augmente la résistance des cellules du corps lors de l'exposition à des substances radioactives, aide à restaurer le système immunitaire, réduit l'inflammation.

Les avantages de la menthe ne s'arrêtent pas là. L'huile essentielle de menthol a un effet antispasmodique, antiseptique et vasoconstricteur modéré. En raison de ces propriétés bénéfiques, les extraits de menthe font partie des préparations pour le cœur et une herbe fraîche est recommandée pour le traitement de l'angine de poitrine et de l'athérosclérose. Il existe des preuves non confirmées que le menthol a un effet bénéfique sur l'état des vaisseaux cérébraux.

Propriétés utiles pour les femmes

Certains experts soutiennent qu'en l'absence d'anomalies congénitales de l'appareil reproducteur et de contre-indications, l'utilisation de thé à la menthe au citron aidera au traitement de l'infertilité féminine. En outre, le beau sol utilise des feuilles de menthe, des racines et des tiges pour la cuisson:

  • Lotions pour la maison, crèmes, masques pour le visage. L'utilisation de cette plante à des fins esthétiques améliore l'état des peaux à problèmes (resserre les pores, supprime les rougeurs, supprime les peaux grasses), rafraîchit le teint, combat les petites rides du visage.
  • Décoctions et teintures. Les propriétés curatives de la menthe pour les femmes sont associées au traitement des maladies gynécologiques. Les médicaments sont utilisés pendant les règles abondantes pour éliminer les sautes d'humeur soudaines, lors de la ménopause.
  • Un bain sédentaire pour aider à soulager la douleur, à éliminer les démangeaisons et les brûlures de cystite. Les procédures sont contre-indiquées pour la douleur d'étiologie inexpliquée et pour les femmes ayant une peau hypersensible.

Pendant la grossesse

Des assiettes à la menthe et des pastilles mentholées seront utiles en période de gestation. Il est particulièrement recommandé aux guérisseurs populaires de boire du thé à la menthe au cours du premier trimestre chez les femmes enceintes souffrant de toxémie grave. La boisson rafraîchissante soulage les nausées, aide à éviter les vomissements en mangeant, élimine les brûlures d'estomac, la constipation et les ballonnements. Des feuilles de menthe fraîche peuvent être ajoutées aux salades, marinades et pâtisseries.

Au premier signe d'un rhume, les médicaments de cette épice aideront à soulager les maux de gorge, l'enflure de la muqueuse nasale et les douleurs musculaires. Pour faire face à la toxicose enceinte, vous ne pouvez utiliser que des feuilles fraîches ou séchées, mais l'extrait concentré d'huiles est absolument contre-indiqué. Il contient un pourcentage élevé de menthol, qui a la capacité de réduire le tonus vasculaire. Le menthol peut entraîner une hypertonie utérine, le développement de saignements, provoquer une naissance prématurée.

L'allaitement

Le médicament officiel est contre-indiqué d'utiliser des produits de menthe poivrée pendant l'allaitement. Au cours de nombreuses expériences, il a été constaté que l'utilisation systématique de menthol inhibe la production de lait maternel. L'utilisation de préparations à base d'extraits de menthe n'est recommandée que pour une fin en douceur de la période d'allaitement.

Toutes les espèces de cette plante n'agissent pas aussi négativement sur la lactation: certaines la suppriment, tandis que d'autres ont la capacité d'augmenter la quantité et la qualité du lait. La menthe verte et ses huiles essentielles font partie de ces plantes. Cette herbe contient le minimum de menthol, mais une autre substance prévaut: la carvone, utile pour les mères qui allaitent. Avant de commencer à prendre des préparations à base de menthol, vous devez d'abord considérer toutes les propriétés médicinales et les contre-indications de la menthe pour les femmes.

La menthe pour dormir

Une plante apparemment discrète est capable d’apaiser les nerfs qui font rage, elle est donc souvent incluse dans les préparations médicinales sédatives. Même une tasse de thé ordinaire avec des feuilles de menthe vous aidera à vous détendre et à vous endormir paisiblement. Pour l'insomnie, il est recommandé de préparer des variétés de poivrons dans les proportions suivantes: 1 partie d'herbe, la même quantité d'inflorescences de thé vert ou de camomille par 5 parties d'eau bouillante. Une telle boisson sera apaisante tout au long de la journée, mais elle doit être utilisée avec prudence - un effet sédatif affecte la capacité de réagir rapidement et inhibe la réaction.

Avec un rhume

La menthe poivrée peut à la fois aider à guérir les maladies virales et à les faire apparaître si, par temps chaud, vous décidez de prendre une boisson rafraîchissante en excès. Les feuilles de la plante concentrent une grande quantité d'huile essentielle, qui a un effet anti-inflammatoire, analgésique et antiseptique. Au cours des épidémies de maladies respiratoires, les médecins recommandent d'inhaler l'odeur de menthol, d'inhaler et de préparer des thés médicinaux. Ce traitement est contre-indiqué chez les enfants de moins de 6 ans.

Pour les hommes

Propriétés utiles de la menthe et contre-indications pour les hommes - le sujet le plus controversé. D'une part, cette plante:

  • aide à soulager la fatigue;
  • se débarrasser de la transpiration excessive des pieds;
  • normalise le sommeil;
  • rend le sang plus fluide, améliore la circulation sanguine;
  • a un effet cholérétique, empêchant le développement de la lithiase urinaire, normalise la fonction hépatique;
  • facilite la respiration, ce qui est utile si un homme fume;
  • soulage le stress;
  • aide à rafraîchir pendant une chaleur.

D'autre part, des scientifiques de l'American Institute of Nutrition ont découvert que la plante contenait une grande quantité d'hormones féminines - des phytoestrogènes, qui ont un effet négatif sur la puissance. Pour ce faire, ils ont mené une expérience curieuse. Un groupe de rongeurs expérimentaux, des scientifiques, ont reçu du thé à la menthe à la place de l'eau ordinaire. À la fin du test, une diminution du taux de testostérone dans le sang a été détectée, les rongeurs ont complètement perdu tout intérêt pour les femelles et une infertilité s'est développée. Compte tenu de ces données, l'abus de telles boissons est contre-indiqué pour les hommes.

Propriétés utiles et contre-indications de la menthe citronnée

Il a un autre nom - Melissa officinalis. La plante est utilisée dans la médecine traditionnelle et scientifique depuis plus de 20 siècles dans de nombreux pays du monde. On trouve de l'herbe utile dans le sud de la Russie et dans le Caucase, souvent non seulement à l'échelle industrielle, mais également sur des parcelles personnelles destinées à un usage personnel. La mélisse est riche en divers micro et macro éléments, mais elle contient surtout de la vitamine C. L'herbe médicinale renforce l'immunité, possède des propriétés antipyrétiques et est donc souvent utilisée pour traiter le rhume.

Parmi les autres propriétés utiles, il convient de souligner l'action antispasmodique, sédative, antidépressive, antimicrobienne de la mélisse. Une large gamme d'effets thérapeutiques a conduit à l'utilisation de plantes pour le traitement de:

  • névrose;
  • l'eczéma;
  • une dermatite;
  • les tachyarythmies;
  • l'hypertension;
  • flatulences;
  • dysbiose intestinale;
  • la dyskinésie;
  • maladies gastro-intestinales aiguës et chroniques;
  • troubles nerveux;
  • maux de tête.

On montre aux enfants une liste relativement limitée de plantes médicinales, y compris la mélisse. Les propriétés bénéfiques de cette plante médicinale lui permettent d'être utilisée pour le traitement des névroses chez l'enfant, des rhumatismes, de l'obésité, du diabète, de la cholécystite chronique et de la pyélonéphrite. Les médicaments à base de mélisse sont souvent utilisés en phytothérapie chez les enfants nés avec des malformations cardiaques.

Les feuilles fraîches de mélisse sont appliquées à l'extérieur sous forme de compresses de furoncles, d'acné adolescente et de rinçage pour inflammation des gencives. Comme pour toutes les autres plantes médicinales, Melissa présente un certain nombre de contre-indications, notamment:

  • enfants jusqu'à 3 ans;
  • l'épilepsie;
  • l'hypotension;
  • intolérance individuelle à la mélisse;
  • maladie hépatique grave (cirrhose, hépatite, insuffisance hépatique).

Est-il possible de manger de la menthe

Les épices sont largement utilisées dans la cuisine sous forme fraîche et séchée. Il est ajouté à la cuisson, aux confiseries, aux boissons et aux marinades. Dans les pays de l'Est, cette herbe est tout simplement indispensable à toute table. La raison réside dans les particularités de la cuisine asiatique: elle est très forte et épicée. La fraîcheur des feuilles contribue à améliorer la digestion et à adoucir le goût des plats. Vous devez savoir que les boissons à la menthe ne satisfont pas la faim, mais stimulent au contraire l'appétit. Elles sont donc contre-indiquées pour ceux qui veulent perdre du poids.

Application de la menthe

Dans l'industrie pharmaceutique, des préparations galéniques sont préparées à partir de cette plante (médicaments obtenus à partir de matières premières végétales par extraction) sous forme de charges médicinales, de thés, d'eaux aromatiques, de décoctions, de teintures et de comprimés. En l'absence de contre-indications, ces médicaments sont activement utilisés dans le traitement de:

  • maladies de nature virale et infectieuse - amygdalite, pharyngite, rhinite, bronchite, tuberculose;
  • système cardiovasculaire - angine de poitrine, spasme des vaisseaux coronaires, hypertension artérielle, arythmies cardiaques.
  • tractus gastro-intestinal - flatulences, gastrite, coliques, brûlures d'estomac, nausées et vomissements, cholécystite, syndrome du côlon irritable, infestation de vers, crampes d'estomac, calculs biliaires;
  • système nerveux - insomnie, stress, migraine, dépression;
  • muqueuses et peau - démangeaisons, éruptions cutanées, inflammations, dermatites, brûlures, acné, transpiration excessive;
  • syndrome douloureux - maux de dents ou de tête, spasmes musculaires, ecchymoses, entorses, névralgies.

Menthe fraîche

Autrefois, l’infusion de feuilles fraîches était mélangée à de la marjolaine, bue pour améliorer la mémoire. Le dessus des pousses était considéré comme le meilleur analgésique pour les rhumatismes, les douleurs articulaires et les ecchymoses. À partir de feuilles fraîches, vous pouvez préparer beaucoup d’utiles:

  • Si vous ressentez une congestion nasale, inspirez. Pour ce faire, versez une poignée de feuilles fraîches dans de l'eau bouillante, couvrez-les d'une serviette et respirez à la vapeur pendant plusieurs minutes. L'effet bénéfique d'un tel traitement sera similaire à celui des gouttes pour le nez, mais la méthode elle-même est moins chère et plus naturelle.
  • Si les feuilles épicées commencent à s'estomper et ne conviennent plus à la consommation humaine, fabriquez de la glace. Après la congélation, les cubes de menthe peuvent être mis dans de l'eau, ajouter au thé ou à la limonade, donnant à la boisson une fraîcheur. La glace peut essuyer votre visage le matin. De telles procédures rajeunissent, éclaircissent la peau, aident à combattre les rides.
  • Cuire du dentifrice fait maison. Pour ce faire, pressez les feuilles du jus en les broyant avec un mélangeur, mélangez-les avec du bicarbonate de soude et du peroxyde d'hydrogène. Il faut savoir que le dentifrice à la menthe et au peroxyde de menthe est contre-indiqué aux personnes ayant un émail dentaire sensible.

Huile de menthe poivrée

La liste des propriétés bénéfiques de l'huile essentielle de menthe poivrée ne se termine pas par un effet calmant et anti-inflammatoire. Dans le domaine de la médecine, cet extrait est utilisé pour soulager les troubles asthéniques, notamment les vertiges, les maux de dents, les brûlures d'estomac, les crampes cardiaques, les surcharges physiques et le mal des transports.

Une autre propriété utile de l'huile - antibactérienne. S'il n'y a pas de contre-indications, cette forme posologique est utilisée pour nettoyer les muqueuses. L'huile d'arôme résiste parfaitement à la rosacée, normalise la circulation sanguine. L'éther aidera à éliminer le réseau vasculaire de la surface de la peau, de l'acné, de l'acné. Il y a plusieurs façons d'utiliser l'huile:

  • Il peut être ajouté au brûleur à mazout. Une odeur agréable aidera à se détendre, soulager un mal de tête, calmer les nerfs.
  • Préparer un bain relaxant à la menthe. Pour ce faire, l’émulsifiant est dilué à raison de 7 gouttes pour 100 litres d’eau.
  • Il est ajouté aux produits cosmétiques, en mélangeant à parts égales avec toute autre huile de solvant. Les shampooings et les masques capillaires contribuent à la disparition des pellicules, nourrissent le cuir chevelu. La lotion ou la crème à la menthe convient aux peaux lâches. Avec une utilisation régulière, il devient élastique et tendu, les ridules disparaissent. Les mêmes compositions sont utilisées pour les compresses, le frottement, le massage.
  • L'huile aide à éliminer l'inflammation des gencives. Dans ce cas, utilisez la méthode d'application suivante: mélange de coton-tige promakivayut à base de menthe et d'huile végétale, à parts égales.
  • En cuisine, l'émulsifiant est utilisé pour parfumer le vin, le vin chaud, le thé, la limonade et les desserts.

Extrait

Il est vendu dans les pharmacies sous forme d’infusions d’alcool. L'extrait de menthe est souvent inclus dans la composition de gouttes pour le coeur et de comprimés (par exemple, Validol contient un ingrédient actif tel que l'extrait de menthol). En raison de la teinture pour la toux et le brochospasme, ils inhalent; ce type de médicament est recommandé par les médecins lors du traitement de maladies virales respiratoires compliquées. L'utilisation externe de teinture aidera à se débarrasser d'un mal de tête grave. Pour ce faire, quelques gouttes d'extrait de menthe doivent être frottées dans la région temporale.

Les propriétés bénéfiques de l'extrait de menthe, exprimées par des effets désinfectants et desséchants sur la peau, sont largement utilisées en cosmétologie. Les shampooings à la menthe rafraîchissent et aident à se débarrasser des pellicules. On ajoute souvent de la teinture au gel, ce qui aide à éliminer les poches des tissus mous et soulage la fatigue. Les lotions sur cette base normalisent le travail des glandes sébacées, éliminent la brillance des peaux grasses.

Menthe séchée

Les feuilles, les inflorescences et les tiges de menthe séchées s'utilisent principalement sous forme d'infusions alcoolisées ou aqueuses, pour la fabrication de décoctions ou de thé. Ils peuvent être préparés en été indépendamment, après avoir collecté des parties d'une plante avant la floraison et avoir séché à l'ombre, ou acheter une collection toute faite dans une pharmacie. Les fleurs séchées sont utilisées dans les maladies gastro-intestinales avec du thé. Une telle boisson aura des propriétés anti-inflammatoires, désinfectantes, antispasmodiques.

En cas de problèmes de voies biliaires, d'acidité gastrique ou d'hémorragie pulmonaire, les décoctions sont réalisées à partir de matières premières sèches. Extérieurement, ils sont utilisés pour traiter les plaies et les égratignures, comme bain de bouche pour l'inflammation des gencives ou les maux de dents. Boisson à la menthe soulagera les maux de tête modérés et légers, rafraîchir l'haleine, utile lorsqu'il est nécessaire de mettre fin à l'envie de bâillonnement.

Recettes folkloriques

La médecine informelle utilise non seulement la menthe poivrée, mais aussi d'autres types de produits: champ, eau, frisée. Pour la préparation de médicaments utilisant des feuilles séchées et fraîches, des huiles essentielles. Les propriétés utiles de cette plante sont pleinement mises en valeur dans les drogues à l'alcool, les décoctions et les teintures à l'eau. Cette plante fait partie de nombreux frais, y compris anticancéreux. À l’extérieur, la vodka au poivre est utilisée sous forme de bains apaisants ou relaxants, de cataplasmes pour névralgies, de radiculite, de lavage ou de traitement des plaies.

Teinture

Lors du traitement de maladies du système nerveux, des infusions d’eau sont préparées. Ils sont également utilisés à des fins esthétiques pour améliorer le teint, traiter les problèmes de peau, éliminer les rides du visage et augmenter l'élasticité de l'épiderme. Méthode de préparation de l'infusion d'eau:

  1. 1 cuillère à soupe l feuilles de menthe sèches effilochées, versez 200 ml d’eau bouillante.
  2. Bouillon insister dans un thermos ou envelopper un récipient avec du liquide avec une serviette.
  3. Après environ une heure, la boisson est filtrée à travers plusieurs couches de gaze.
  4. Pour les maladies du tractus gastro-intestinal, les troubles digestifs, la névrose, prenez le médicament une gorgée 3 à 4 fois par jour pendant 10 jours.
  5. Pour une utilisation en extérieur dans le bouillon humidifié avec un coton-tige. Les procédures cosmétiques sont effectuées au coucher. S'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez utiliser régulièrement les cosmétiques à la menthe.

La teinture d'alcool est utilisée pour soulager les syndromes douloureux des rhumatismes, des ecchymoses, du frottement avec des maladies de la peau ou des migraines. À l'intérieur du médicament est pris pendant les règles abondantes, pendant la ménopause, à des fins prophylactiques lors d'une épidémie de virus respiratoire. Pour obtenir des teintures à l'alcool, il vous faut:

  1. Mélangez 1 partie de matières premières sèches avec 5 parties de vodka à 40 degrés.
  2. Tara obstrue bien, enveloppe de papier d'aluminium.
  3. Éliminer dans un endroit sombre pour infuser pendant 2 semaines.
  4. La teinture prête doit être filtrée.
  5. Vous devez prendre le médicament en diluant 15 gouttes d’eau deux ou trois fois par jour avec de l’eau.
  6. La durée du traitement est choisie individuellement, mais ne doit pas dépasser 30 jours.
  7. Les teintures alcoolisées sont catégoriquement contre-indiquées pour les problèmes de foie, les ulcères et l'hypertension.

Décoction à la menthe

Infusion d'eau utilisée dans la préparation de bains pour le traitement de la dermatite, boisson avec troubles du rythme cardiaque, nausée, pour éliminer la mauvaise haleine. La décoction de menthe est également utilisée à des fins cosmétiques comme un rinçage capillaire. L'outil aide à éliminer la graisse des cheveux, renforce les racines et prévient l'apparition de pointes fourchues. Notez les recettes suivantes:

  • Lorsque vous avez des nausées, des palpitations, versez 1 c. l menthe séchée laisse 500 ml d'eau tiède. Faites bouillir le mélange à feu doux pendant 15 minutes. Couvrir, laisser refroidir et infuser pendant 5 à 10 minutes. Prendre 100 ml deux fois le matin et au coucher. La boisson peut être sucrée avec une cuillère à café de miel. La durée du traitement est de 7 à 14 jours.
  • Pour faire un agent cholérétique, brasser ½ c. l feuilles de menthe avec un verre d'eau bouillante. Chauffer le mélange sur le bain de vapeur pendant 3-5 minutes, en remuant souvent. Laisser refroidir, presser le gâteau. Le bouillon prêt à prendre 2-3 fois le matin et le soir, 100 ml pendant 15 minutes avant les repas pendant 10 jours, puis faites une pause.
  • Lorsque la gastrite est infusée 1 c. l menthe séchée laisse 250 ml d'eau bouillante. Chauffer 15 minutes à la vapeur, filtrer. Prenez des médicaments jusqu'à quatre fois par jour pendant 1/4 de tasse, soit un traitement de 10 jours.
  • Avec dépression 1 cuillère à soupe. l La menthe laisse infuser 200 ml d’eau bouillante. Couvrir avec le couvercle, laisser infuser 7 à 10 minutes. Prendre pendant 2 semaines et demi un verre deux fois - le matin et avant le coucher.

Contre-indications

Lors de l'utilisation de médicaments en conformité avec les dosages de la plante est bien toléré par le corps. Il est nécessaire de respecter scrupuleusement les recommandations indiquées dans les instructions d'utilisation ou de prescription. Des écarts par rapport à la norme peuvent entraîner des réactions allergiques et d'autres effets indésirables, qui sont exprimés en:

  • mal de tête sévère;
  • des nausées;
  • bronchospasme;
  • éruptions cutanées sur le corps;
  • démangeaisons;
  • l'insomnie

De plus, la plante a ses propres contre-indications. Un préjudice est particulièrement perceptible lors de l’utilisation incontrôlée de remèdes populaires. Il est nécessaire de limiter l'utilisation de teintures à la menthe, de thés et d'autres boissons chez les hommes, les femmes enceintes et les femmes pendant l'allaitement. Les contre-indications catégoriques de la menthe sont les maladies et affections suivantes du corps:

  • enfants jusqu'à 6 ans;
  • maladies hépatiques graves - cirrhose, hépatite, coliques hépatiques;
  • l'hypotension;
  • irritabilité nerveuse excessive;
  • l'épilepsie;
  • intolérance individuelle;
  • acidité réduite du suc gastrique.

Étant donné que la plante a une propriété apaisante prononcée, il vaut la peine de refuser de contrôler les véhicules automobiles et d'effectuer un travail associé à une concentration accrue et à un risque accru pour la santé. N'oubliez pas que la plante contient du menthol, vous devez donc éviter de prendre des médicaments sur les muqueuses des yeux et les plaies ouvertes.

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Menthe poivrée: propriétés médicinales, utilisation en médecine

La menthe poivrée est une plante vivace peu herbacée avec un arôme caractéristique uniquement.

Actuellement, plus de 20 espèces de menthe sont connues.

La plante est facilement reconnaissable à son arôme caractéristique, qui est produit en raison de la forte teneur en menthol des feuilles et des tiges de la plante.

Les gens appellent menthe anglaise à la menthe poivrée, crème glacée, menthe poivrée.

En raison des propriétés curatives de la menthe a longtemps été utilisé pour traiter de nombreux maux par les anciens Egyptiens, Grecs et Romains. La menthe frottait les meubles dans la chambre avait une odeur agréable. Pour les invités importants tissant des couronnes. En médecine chinoise et japonaise, les décoctions de la plante étaient utilisées pour arrêter les saignements internes, pour traiter les maux de tête et les maladies du système digestif. En Russie, les infusions étaient préparées avec du vinaigre, du vinaigre, du vin et de l’eau.

Description de la plante

La menthe poivrée est une plante herbacée vivace atteignant 80 centimètres de hauteur avec une tige dressée tétraédrique rougeâtre avec une légère pubescence.

La tige et les pousses latérales sont recouvertes d'un grand nombre de feuilles oblongues situées sur de courts pétioles. Les feuilles de menthe sont de petite taille, sont sciées, légèrement pointées vers le haut de la tête, disséquées. La couleur des feuilles est vert foncé, mais peut être violet.

Les fleurs sont petites, sont rassemblées dans des inflorescences, des épillets, ressemble à des cloches, peintes en violet pâle. La floraison dure de fin juin à mi-septembre.

Les fruits apparaissent très rarement, leur forme ressemble à celle des noix.

Composition chimique

Les propriétés curatives sont dues à la teneur élevée en huile essentielle de feuilles et de fleurs de menthol. Sa plus grande quantité est dans les fleurs, un peu moins dans les feuilles et la tige.

En atteignant les muqueuses ou la peau, il provoque une irritation des récepteurs du froid et une vasoconstriction; lorsque les préparations à la menthe sont utilisées à l'intérieur, les vaisseaux des organes internes se dilatent. En conséquence, les patients ressentent un soulagement de la douleur.

Outre le menthol, la composition chimique comprend des tanins, des sucres, des vitamines, du carotène, des sels minéraux, des stéroïdes et des antioxydants. Les graines sont riches en huile grasse, largement utilisée dans l'industrie alimentaire.

Propriétés médicinales de la menthe

Les médicaments contenant de la menthe sont bénéfiques pour le corps humain. Utilisés correctement, ils aideront à guérir de nombreuses maladies.

Les préparations contenant cette plante médicinale ont un effet analgésique, antispasmodique, bactéricide, antimicrobien, cholérétique, diurétique, sédatif et tonique. Ils améliorent la digestion, favorisent la restauration du métabolisme, préviennent le vieillissement de l'organisme, sont efficaces pour le traitement de nombreuses maladies de la peau.

Le thé en feuilles est efficace contre les rhumes, les maux de gorge et les maux de tête. La boisson aide à normaliser le travail du système cardiovasculaire, à éliminer les palpitations cardiaques, est utile pour les spasmes intestinaux et les ballonnements.

Les préparations à la menthe sont utilisées dans le traitement de l'asthme bronchique, de la tuberculose et de l'athérosclérose.

Assurant une action antimicrobienne et antibactérienne, les médicaments à la menthe sont utilisés dans le cadre de traitements complexes de maladies de la peau et de champignons. Ils soulagent efficacement l'inflammation et éliminent la douleur.

Effets secondaires et contre-indications

L'utilisation fréquente ou excessive d'une plante médicinale peut avoir plusieurs effets secondaires:

  • troubles du sommeil, anxiété et irritabilité accrues;
  • diminution de la pression artérielle dans l'hypotension;
  • douleur dans le coeur;
  • perturbation de la respiration pendant l'inhalation;
  • altération du tonus vasculaire, risque de varices;
  • réduction de la production de lait pendant l'allaitement;
  • avec utilisation fréquente, puissance réduite chez l'homme et fonction de reproduction chez la femme.

S'il vous plaît être conscient que les préparations de menthe poivrée sont contre-indiqués. Leur utilisation n'est pas recommandée dans les cas suivants:

  • hypotension artérielle;
  • grossesse et allaitement;
  • intolérance individuelle de la plante;
  • L'âge des enfants jusqu'à un an, dans le cadre de menthol peut causer une altération de la fonction respiratoire, y compris son arrêt.

Si le patient n'a aucune contre-indication à l'utilisation d'une plante médicinale, vous devriez consulter votre médecin, qui vous recommandera la posologie.

Collecte et préparation des matières premières

La menthe poivrée est souvent cultivée dans les parcelles de jardin. La plante ne nécessite pas de soins particuliers, elle nécessite donc souvent de grandes zones ombragées, bien préservées de l'humidité.

La récolte des tiges et des feuilles de la plante commence en juin, lorsque la plante fleurit et contient la plus grande quantité d'éléments nutritifs. Après la collecte, les matières premières sont lavées et séchées à l'air libre ou dans un endroit sombre et bien ventilé. La durée de conservation de la menthe poivrée sèche est de deux ans.

Application en médecine traditionnelle

Les préparations à la menthe sont largement utilisées en médecine traditionnelle et traditionnelle. Il est utilisé sous forme d'infusions, de thé, de décoctions, de teintures. Il est utilisé pour fabriquer des agents chauffants et tonifiants, améliorer la circulation sanguine et normaliser les rythmes cardiaques.

  1. Il aide en cas de stress nerveux, de stress ou de troubles du sommeil.
  2. L'effet relaxant et anti-inflammatoire est utilisé pour soulager les spasmes de l'estomac et des intestins, avec gonflement et flatulences, indigestion, nausées, brûlures d'estomac.
  3. Les tanins qui composent les feuilles de menthe aident à se débarrasser des crampes intestinales, de la colite ulcéreuse et de la constipation.
  4. En association avec les feuilles de pissenlit, la menthe est utilisée pour traiter le diabète.
  5. L'herbe a trouvé une utilisation répandue dans le traitement des maladies de la peau, soulageant les démangeaisons, l'inflammation.
  6. Les feuilles de menthe fraîche sont appliquées sur les surfaces endommagées. Ils sont utilisés comme des lotions pour la goutte, l'arthrite, les piqûres d'insectes.

Utilisation en médecine traditionnelle

En médecine traditionnelle, l'herbe est utilisée sous forme d'infusions, de décoctions, de teintures.

Infusion de menthe poivrée

C'est le moyen le plus simple de préparer le médicament. Il faut une cuillère à thé de matières premières séchées, verser un verre d'eau bouillante et insister pendant 20 à 25 minutes. Ensuite, l'outil est filtré et porté à un volume de 200 ml. Le médicament est administré 2 à 3 fois par jour et 1 cuillère à soupe.

La perfusion est bénéfique dans les cas d’insomnie, de douleurs abdominales, de brûlures d’estomac.

Teinture d'alcool

La préparation d'un médicament à base d'alcool augmente ses propriétés médicinales. La teinture est utilisée pour l'inhalation dans les maladies des voies respiratoires supérieures, la bronchite. Il est utilisé comme agent chauffant pour rectifier et traiter les migraines et les maladies de la peau.

Pour la préparation de la teinture de menthe poivrée, vous aurez besoin de 20 grammes de feuilles de menthe et de 100 ml d’alcool éthylique. Les matières premières sont coulées dans de l'alcool et insistent 10 à 14 jours dans un endroit sombre. L'outil prend 10-15 gouttes, en le diluant avec de l'eau.

Huile de menthe poivrée et thé

L'huile de menthe poivrée est efficace dans les maladies du système digestif. Il est pris sous forme diluée ou goutte à goutte sur un morceau de sucre. Il est également utilisé pour traiter l'acné, l'inflammation de la peau et les migraines.

Le thé à la menthe est une boisson douce parfumée au goût agréable et rafraîchissant. Il est préparé à partir des feuilles de la plante. Le thé a des propriétés toniques et apaisantes. Il est efficace dans le traitement du rhume.

Pour préparer le thé, versez un verre d'eau bouillante dans une cuillère à soupe de feuilles et de fleurs et laissez infuser pendant 10 minutes. Du miel ou du sucre peuvent être ajoutés à la boisson.

Utilisation en cosmétologie

La menthe poivrée est utilisée pour préparer des masques faciaux anti-âge et tonifiants, des lotions nettoyantes et des compresses.

Pour améliorer l'élasticité de la peau, on utilise des glaçons avec une infusion congelée. Cette infusion glacée tonifie et rafraîchit la peau, soulage l'inflammation et la fatigue. L'outil aide à rétablir l'équilibre hydrique de la peau, à se débarrasser de l'acné, à améliorer le teint et la texture de la peau.

De telles procédures ne sont pas recommandées en cas d'hypersensibilité au menthol, aux varices et à une tendance aux réactions allergiques.

Une décoction de feuilles de menthe aide à se débarrasser des pellicules et des cheveux cassants, à améliorer leur croissance, à soulager les démangeaisons et les irritations de la peau. Pour ce faire, quelques gouttes d’huile de menthe poivrée sont ajoutées au shampooing.

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Menthe poivrée - propriétés médicinales et contre-indications pour la santé

Parmi les trois types de menthe, le plus populaire est la menthe poivrée. Les propriétés médicinales et les contre-indications de cette plante seront décrites dans cet article. Plante épicée aromatique - la menthe poivrée est familière à chacun de nous. Qu'il soit largement utilisé en médecine officielle et traditionnelle, en cuisine, en cosmétologie.

Menthe poivrée - quelle est cette plante

La menthe poivrée est une plante herbacée vivace qui peut atteindre 50 à 80 cm et qui commence à être récoltée à partir du milieu de l'été (juillet-août), lorsque commence la période de bourgeonnement. Comme c'est avec l'apparition de la phase de formation des fleurs, la plante médicinale commence à accumuler son composant le plus précieux et le plus utile - l'huile essentielle de menthe. Plante à fleurs de juin à septembre.

Photo de menthe poivrée:

Menthe poivrée, application

La menthe contient des tanins, de l'acide ascorbique, des flavonoïdes, des esters, de l'amertume, du menthol. Les feuilles de menthe contiennent de l'huile essentielle et son composant principal est le menthol. C'est le menthol qui confère à la plante des propriétés bactéricides, ainsi que son goût et son odeur reconnaissables. Après la collecte, il est préférable de sécher la menthe à l'air frais, elle peut être conservée pendant 2 ans.

La dose la plus couramment utilisée d’infusion de menthe est de 5 g de feuilles pour 1 tasse d’eau bouillante. Après la perfusion (15 minutes), consommez un quart de verre à l'intérieur toutes les 3 heures. Ou une option plus concentrée: 1 cuillère à soupe d'une lame est versée avec 1 tasse d'eau bouillante, infusée dans un thermos pendant environ une heure. Après avoir filtré, prenez 1-2 cuillères à soupe 5 fois par jour.

Les feuilles de menthe ont été utilisées dans la médecine traditionnelle, la médecine officielle, tout comme les matières premières sèches ou fraîches. Diverses charges à la menthe sont utilisées pour le traitement des maladies, ainsi que pour leur prévention. Les thés, les décoctions, les teintures - à la fois indépendants et associés à d'autres plantes médicinales sont l'un des médicaments les plus utilisés aujourd'hui. De nombreux médicaments modernes, les gouttes pour le coeur contiennent de l'extrait de menthe dans leur composition.

Les feuilles de menthe (fraîches ou séchées, moulues) sont utilisées pour préparer divers plats, desserts. Ils sont utilisés comme épices pour la viande ou le poisson. De la confiture de feuilles cuite. Ils sont ajoutés lors de la préparation de cocktails, de boissons alcoolisées et de pâtisseries. Ajoutez à divers thés pour perdre du poids, des soupes, des sauces, des plats de légumes, des salades.

Même en cosmétologie, la menthe a trouvé sa vocation: elle s’ajoute aux masques pour les cheveux, le corps, les compresses, les crèmes. L'extrait, dont l'huile essentielle est un ingrédient pour les dentifrices, les shampooings, les savons et de nombreux autres produits de soin. L'huile de menthe poivrée est une note fréquemment utilisée en parfumerie.

Menthe poivrée - mal et bien

Le menthol contenu dans la menthe dilate les vaisseaux coronaires et est célèbre pour son action antiseptique, anesthésique locale et antispasmodique. La liste des qualités utiles de cette plante est assez large, considérez les propriétés principales:

  1. Un effet sédatif, partiellement sédatif, à la suite duquel la menthe est utilisée pour l'insomnie, l'irritabilité nerveuse. L'effet cicatrisant est obtenu en buvant du thé ou en décoction de feuilles.
  2. Améliore le tractus gastro-intestinal, a un effet anti-inflammatoire, soulage les douleurs légères, soulage les spasmes de l'estomac et des intestins.
  3. Soulage une condition au gonflement, un météorisme, arrête les processus de pourriture, fermentation.
  4. A un effet antiémétique.
  5. Il a un effet cholérétique.
  6. Les thés, les décoctions sont utilisés pour traiter les maladies des reins, de la vessie.
  7. Pour les irritations de la peau, les démangeaisons, utilisez des compresses ou des bains de décoction.

Les propriétés cicatrisantes de la menthe poivrée sont utilisées dans la bronchite, le rhume, les maladies cardiovasculaires, les migraines et la neurologie dentaire.

Cependant, avec toutes ses caractéristiques utiles, la menthe peut nuire. Heureusement, la liste des avertissements est petite, mais ces points doivent être pris en compte.

  • Si vous souffrez d'hypotension artérielle, le thé à la menthe ne fera qu'aggraver la situation.
  • Pour les femmes qui allaitent ou les femmes enceintes, la menthe est indésirable. Mais il aide également à faire face à la toxémie, car il s’agit de l’un des meilleurs antiémétiques naturels. Dans de tels cas, vous devez discuter de ce problème avec votre médecin. Peut-être que dans votre cas particulier, la réception de cette plante n'apportera que des résultats positifs.
  • Les contre-indications de la menthe poivrée se propagent aux personnes souffrant de varices, car elles peuvent réduire le tonus des vaisseaux sanguins.
  • Si vous prenez le volant, il est préférable de ne pas utiliser de thé à la menthe - cela réduit la concentration, favorise la somnolence. Respectez toujours la posologie lorsque vous infusez du thé ou de la décoction, car son excès mène à l’apathie, à la perte de vigueur.
  • Vous ne pouvez pas utiliser la menthe pour le traitement des nourrissons - elle peut provoquer une insuffisance respiratoire. En général, il est indésirable pour les enfants, il est préférable de discuter d'abord de l'utilisation de médicaments contenant de la menthe avec un médecin.
  • Il existe un avis selon lequel cette plante est capable de supprimer la libido chez les hommes, de sorte que le sexe masculin ne devrait pas être abusé avec le même thé à la menthe.
  • Les femmes qui ont des problèmes de fertilité devraient également exclure ou limiter la réception de thés contenant de la menthe et de médicaments, ce qui ne peut qu'aggraver la situation.
  • Si vous souffrez d'une intolérance individuelle au menthol, il est clair que vous ne pouvez pas utiliser de menthe.

Il reste à ajouter que pour la préparation de décoctions (infusions), il est préférable d'utiliser de l'eau purifiée ou fondue. Pour obtenir un effet préventif stable, il est préférable d’utiliser le thé à la menthe régulièrement le matin, à jeun.

Cette plante est totalement sans prétention, elle peut être réglée à sa datcha, c'est-à-dire toujours à portée de main. Avant d'utiliser des matières premières, il est préférable de saisir l'opportunité de libérer au maximum les qualités bénéfiques de l'huile essentielle cicatrisante.

La principale chose à retenir est que, quelle que soit la forme utilisée, la menthe poivrée doit prendre en compte les propriétés médicinales et les contre-indications de la plante.

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Menthe poivrée: propriétés médicinales et contre-indications, utilisation en médecine traditionnelle

Beaucoup de gens connaissent l'arôme de la menthe. La plupart des gens croient que la menthe a des propriétés apaisantes, et c'est vrai. Mais cela ne peut pas limiter la valeur à la menthe poivrée du corps. Les propriétés médicinales et les contre-indications de cette plante étonnante seront abordées dans l'article d'aujourd'hui.

Menthe poivrée: les avantages et les inconvénients

Le pouvoir de guérison des feuilles de menthe était connu des anciens guérisseurs, dont les noms sont inscrits dans l'histoire. Nous parlons d'Avicenne et d'Hippocrate. Mais à l'époque, la menthe n'était pas sous la forme dans laquelle nous sommes habitués à la voir aujourd'hui. La menthe poivrée est un produit de sélection, qui a été élevé vers le XVIIe siècle par les Britanniques.

Aujourd'hui, cette plante médicinale est considérée comme une culture domestiquée et il est impossible de rencontrer la menthe poivrée à l'état sauvage. Il est cultivé dans des parcelles domestiques ou dans des pépinières spéciales. Le plus souvent, nous achetons de la menthe poivrée dans des pharmacies déjà sèches, prêtes à l'emploi.

Composition du composant

Peu d'entre nous pensent aux composants contenus dans les feuilles de menthe. Derrière le parfum séduisant se cachent des avantages sans précédent. Parmi les composants qui composent la menthe poivrée sont les suivants:

  • l'acide ursulique;
  • de l'eau;
  • la fibre;
  • le phosphore;
  • acide ascorbique;
  • le potassium;
  • ferrum;
  • magnésium;
  • la riboflavine;
  • le calcium;
  • acide pantothénique;
  • la niacine;
  • la thiamine;
  • pyridoxine;
  • les flavonoïdes;
  • la bétaïne;
  • les caroténoïdes;
  • extraits d'huiles essentielles.

Des scientifiques anglais ont apporté une grande contribution à l'étude des propriétés médicinales de la menthe. Ils ont été les premiers à faire une découverte surprenante: ils ont déterminé l'effet du menthol sur le corps humain. Au contact de la couche superficielle de la peau, la menthe a une légère propriété anesthésique et, lorsqu'elle est ingérée, elle normalise le travail des vaisseaux sanguins. Rappelez-vous le célèbre validol. Quand on dissout la pilule, il y a un léger frisson. Ce sont toutes les astuces de la menthe poivrée.

L'utilisation de la menthe n'a pas de prix!

Avant de parler des effets thérapeutiques sur le corps de ce médicament à base de plantes, penchons-nous sur ses propriétés bénéfiques générales. Ceux-ci comprennent:

  • vasodilatateurs;
  • cholérétique;
  • anti-inflammatoire;
  • les sédatifs;
  • des analgésiques;
  • diurétique;
  • antispasmodique;
  • cholérétique.

Comme nous l'avons déjà noté, la menthe poivrée a des propriétés anti-inflammatoires et est donc souvent utilisée pour traiter des maladies d'origine bactérienne ou virale, notamment:

  • maladies respiratoires aiguës;
  • une bronchite;
  • la rhinite;
  • pharyngite;
  • maladies du système respiratoire.

La menthe poivrée n'est pas moins utile pour le système cardiovasculaire. Les thés, les décoctions et les teintures à base de celui-ci sont utilisés pour traiter de telles maladies et pathologies:

  • insuffisance cardiaque;
  • l'angine de poitrine;
  • spasmes vasculaires;
  • tension artérielle élevée;
  • battement de coeur rapide.

Comme le montre la pratique, les guérisseurs recommandent le plus souvent de boire du thé à la menthe en cas de dysfonctionnement du système nerveux. La menthe peut porter un coup écrasant à de tels maux:

  • l'insomnie;
  • situations stressantes;
  • la dépression;
  • diminution de la concentration de l'attention;
  • surexcitation nerveuse;
  • migraine.

C'est important! La plante médicinale à l'arôme de menthol a un effet bénéfique sur les organes du tube digestif. Les thés à la menthe poivrée aident à éliminer les nausées et le besoin de vomir, soulagent les symptômes des pathologies ulcéreuses et de la gastrite. La menthe a également un effet analgésique sur les syndromes douloureux localisés dans la région épigastrique.

En outre, la menthe est également un excellent médecin pour tous les parasites qui tentent de s’installer dans le corps humain. La décoction de menthe et les infusions aident à faire face aux invasions helminthiques, salmonelles.

Une autre menthe est recommandé de prendre comme agent prophylactique pour les maladies qui sont de nature maligne.

Note! Menthe poivrée utile pour les personnes vivant dans les zones de niveaux hautement radioactifs.

Dommage possible

Malgré les antécédents des propriétés curatives de la menthe poivrée, il existe également des contre-indications à l'utilisation de cette plante médicinale. Tout d’abord, vous devez faire attention à la portabilité des composants et à la sensibilité de votre corps. Dans certains cas, les gens ont des réactions allergiques, qui deviennent menthol menthol.

Les scientifiques et les guérisseurs traditionnels discutent activement des propriétés de la menthe poivrée pour les femmes. Pendant la grossesse et l'allaitement, les médecins n'excluent pas l'utilisation d'une telle plante, mais cela doit être fait avec beaucoup de précaution et uniquement en consultation avec l'obstétricien-gynécologue.

Les femmes utilisent des boissons à la menthe pour lutter contre les nausées et les nausées lors de la toxicose. Certains experts estiment que la menthe poivrée améliore la lactation. Mais ce n'est pas toujours le cas, chaque cas doit être considéré individuellement.

Note! Afin de ne pas nuire au futur bébé et à vous-même, avant d'utiliser des extraits de menthe pendant la gestation et l'allaitement, consultez votre médecin et coordonnez la posologie et les heures de prise du médicament.

Si vous avez les affections et conditions pathologiques suivantes, vous devrez abandonner l'utilisation de la menthe:

  • intolérance aux composants;
  • hypotension artérielle;
  • brûlures d'estomac;
  • augmentation de l'acidité gastrique;
  • infertilité;
  • les varices;
  • susceptibilité aux réactions allergiques;
  • somnolence

Menthe poivrée: application

Appliquer cette plante médicinale non seulement en médecine alternative. La menthe est sur ses gardes pour votre beauté. Regardons une sélection des médicaments et des produits cosmétiques les plus populaires et les plus efficaces.

L'outil №1

La menthe poivrée est très efficace pour les cheveux. Beaucoup de beau sexe, et au contraire, rêvent également de cheveux épais. Et la calvitie est généralement le problème numéro un. Pour renforcer les follicules pileux, éliminer les excès de graisse dans les cheveux, les rendre soyeux, dociles et brillants, vous n'avez besoin que de deux ingrédients.

Composition:

  • 3 cuillères à soupe l menthe poivrée;
  • 1 l d'eau purifiée.

Préparation et utilisation:

  1. La menthe versez de l'eau bouillante dessus.
  2. Insister pour la décoction dans un plat en émail fermé pendant environ une demi-heure.
  3. Comme d'habitude, nous nous lavons la tête et complétons cette procédure en rinçant les boucles avec l'infusion de menthe. Au bout d'un moment, vous remarquerez un résultat positif.

L'outil №2

Le muscle cardiaque a besoin d'un soutien constant. Pour normaliser le rythme cardiaque et renforcer l’organe principal de notre corps, vous pouvez prendre des remèdes à base de plantes systématiquement simples. Cuisiner complètement facile.

Composition:

  • aneth - 3 c. à thé;
  • 1 cuillère à soupe eau purifiée;
  • 3 c. feuilles de menthe.

Préparation et utilisation:

  1. Mettez les ingrédients secs dans un plat pratique.
  2. Remplir d'eau bouillante, mélanger.
  3. Laissez-le dans un endroit isolé pendant quelques heures.
  4. Prendre deux fois par jour pendant 1 cuillère à soupe. l
  5. La durée du traitement peut varier de 14 jours à quelques mois. Entre les cours, assurez-vous de prendre une pause de trois semaines.

L'outil №3

La saison des rhumes et des maladies virales arrive. La bronchite, la pharyngite et d’autres affections des voies respiratoires nous déstabilisent et nous privent des joies de la vie quotidienne. Pour soulager les symptômes de ces maladies, ainsi que pour améliorer la santé aidera l'inhalation de menthe.

Composition:

  • feuilles de menthe - 50 g;
  • 1 l d'eau purifiée.

Préparation et utilisation:

  1. Nous avons étendu des feuilles de menthe broyées dans une casserole.
  2. Remplir d'eau bouillante et insister une vingtaine de minutes.
  3. Puis versez un peu de liquide dans un plat peu profond.
  4. Nous respirons à la vapeur pendant environ 10 minutes.
  5. La procédure doit être répétée plusieurs fois par jour.

L'outil №4

Fatigué de souffrir d'un mal de tête? Les analgésiques ordinaires ne vous aident pas? Essayez de faire votre propre médicament contre la douleur à partir d'ingrédients naturels.

Composition:

  • 50 g de feuilles de menthe;
  • 1000 ml d'alcool à 70%.

Préparation et utilisation:

  1. Feuilles de menthe fraîche soigneusement lavées et séchées.
  2. Hachez-les finement avec un couteau et placez-les dans un récipient en verre.
  3. Remplir d'alcool, secouer.
  4. Dans une tache sombre isolée insister 7 jours.
  5. Filtrer et prendre quotidiennement pendant 15 gouttelettes.
  6. Vous pouvez également essayer de frotter l'extrait d'huile de menthe poivrée dans la région temporale.

Voir aussi:

Maintenant, vous en savez un peu plus sur les propriétés bénéfiques et les contre-indications existantes à l’utilisation de la menthe poivrée et des préparations de médecine traditionnelle préparées à sa base. Si vous utilisez ce médicament à base de plantes pour traiter une maladie, assurez-vous de consulter un médecin. Vous bénisse!

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Menthe poivrée - utilisation en médecine traditionnelle

La menthe poivrée est une matière première précieuse utilisée en pharmacologie et dans l'industrie alimentaire. La plante et son usage domestique ne sont pas moins populaires pour la fabrication d’infusions, de décoctions et de teintures thérapeutiques qui peuvent soulager les douleurs cardiaques, améliorer la digestion et apaiser les nerfs.

Description

La menthe poivrée est une plante cultivée dérivée des sélectionneurs et est un hybride de menthe verte et de menthe verte. Par conséquent, la rencontrer dans le milieu naturel est impossible. La plante ne produit pratiquement pas de graines et se propage en divisant les drageons d'arbustes et de racines.

C'est un buisson haut et densément ramifié avec des tiges tétraédriques pouvant atteindre un mètre de long et un système racinaire étendu constitué d'un rhizome et d'une variété de processus racinaires.

Les feuilles de menthe sont dentelées, allongées et dégagent une forte saveur de menthe. Des épillets rougeâtres d'inflorescences apparaissent sur la plante pendant la période de floraison, qui dure tout l'été.

La menthe poivrée est cultivée à l'échelle industrielle dans des fermes spécialisées, mais peut être cultivée avec succès dans des fermes privées, sans nécessiter de soins particuliers.

La collecte et la récolte

Il est préférable de commencer la récolte de la menthe au milieu de l'été, sans attendre la fin de la saison de croissance. Pour collecter les feuilles et les fleurs, c’est-à-dire qui présentent un intérêt, comme moyen de médecine traditionnelle ou comme additif culinaire, il faut choisir une journée ensoleillée et couper complètement la plante.

La menthe sèche rapidement. Il suffit qu’une plante se couche au soleil pendant un jour ou deux et les matières premières médicinales aromatiques sont prêtes. Les tiges sont retirées de la masse séchée et les feuilles et les fleurs sont versées dans des boîtes en carton ou en bois ou des sacs en tissu et stockées pendant 2 ans dans un endroit sec.

Propriétés médicinales

La menthe est connue de tous et chacun, grâce à son odeur riche et mémorable. Aroma fournit de l'huile essentielle, contenue en grande quantité dans les fleurs et les feuilles. De plus, l'usine comprend:

  • la bétaïne et l'hespéridine;
  • saponines et carotène;
  • glucose et acides organiques;
  • goudron et amertume;
  • substances minérales (phosphore, fer, potassium, calcium et sodium);
  • acide ascorbique et vitamines du groupe B;
  • tanins;
  • acides gras et flavonoïdes.

La popularité de la menthe poivrée est due à un large éventail de ses propriétés médicinales:

  • réduit l'inflammation et augmente l'appétit;
  • inhibe la croissance des tumeurs et empêche la formation de nouvelles;
  • a un effet carminatif et sédatif;
  • améliore l'excrétion de l'urine;
  • dilate les vaisseaux sanguins et soulage les spasmes;
  • soulage et élimine les nausées;
  • normalise la digestion et améliore la circulation de la bile;
  • désinfecte et inhibe le développement de microbes.

La menthe poivrée apaise les nerfs, a un effet rafraîchissant et en même temps réchauffe et possède des propriétés diaphorétiques.

La menthe poivrée est utilisée pour les maux de tête, l'insomnie, les violations des intestins et les distensions abdominales. En refroidissant, la plante soulage la douleur et les démangeaisons causées par les piqûres d’insectes, les coupures, les ecchymoses et les lésions cutanées. C'est un outil indispensable pour les rhumes et les troubles du système nerveux. Utilisé pour traiter les maladies du coeur et de la vessie.

Caractéristiques de l'application

La menthe est largement utilisée en cuisine comme additif aromatique à de nombreux plats et boissons. Ses capacités de guérison sont également connues. Cependant, la plante doit être traitée avec prudence. La menthe poivrée peut atténuer l'évolution de la maladie, mais elle peut également entraîner des dommages importants pour la santé si elle est utilisée pendant une longue période et à forte dose.

Dans certains cas, l'utilisation de la menthe poivrée doit être convenue avec le médecin.

Pour les hommes

Il existe une opinion opposée sur les effets des plantes sur les hommes. D'un côté, un sac avec des fleurs et des feuilles de menthe, situé à la tête du lit, favorise un bon sommeil, et un bain relaxant avec l'ajout d'huile essentielle soulage l'anxiété et la fatigue, apaise et soulage le stress. Frotter les pieds avec un mélange de beurre et de quelques gouttes d'éther adoucit la peau et rafraîchit les jambes fatiguées.

D'autre part, il existe une perception selon laquelle le thé et les décoctions de plantes affectent négativement la fonction érectile et l'activité sexuelle masculine. Par conséquent, la méthode interne de la menthe ne doit pas être abusée.

Pour les femmes

Le thé à la menthe supprime bien les manifestations de la toxémie pendant la grossesse, mais il n’est pas souhaitable de l’abuser des femmes enceintes, car de fortes doses peuvent nuire au développement de l’enfant.

La même chose s'applique aux femmes qui allaitent. La consommation fréquente de thé et la décoction de plantes contribuent à la cessation de la lactation. Si cela est prévu, vous pouvez mélanger une cuillère à thé de miel avec une goutte d’éther et la boire avec un verre de kéfir.

Mais pour la plupart des femmes, la menthe est très utile. Il est utilisé dans le traitement de la mammite et des menstruations irrégulières. Aide la plante à subir des perturbations hormonales pendant la ménopause, ainsi qu'une production excessive de testostérone.

La perfusion est capable d'arrêter les saignements utérins. Quelques heures pour insister sur 20 g de matières premières dans 500 ml d’eau bouillante et prendre avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner 100 ml.

Pour les enfants

La menthe, sous quelque forme que ce soit, est interdite aux enfants de moins de trois ans. Il est utile pour un enfant plus âgé d'ajouter quelques feuilles de la plante au thé pour soulager l'anxiété et améliorer le sommeil, mais le menthol ne peut pas être utilisé jusqu'à 6 ans. L'huile essentielle sévère peut causer des allergies et des problèmes respiratoires. La teinture alcoolique à la menthe n’est pas non plus une drogue pour les enfants.

Application de menthe poivrée

En médecine traditionnelle, la menthe est utilisée à des fins thérapeutiques et cosmétiques. Il est utilisé pour faire une infusion tonique et émolliente, de l'eau et de l'alcool, des décoctions. Les médicaments sont adaptés à un usage externe en cas de problèmes de peau et la consommation interne de thé à la menthe et de décoctions est recommandée pour le traitement de troubles nerveux, viraux et du rhume, en cas de troubles digestifs et de pathologies cardiaques.

L'huile

L'huile de menthe poivrée peut être fabriquée indépendamment ou achetée dans une pharmacie en ligne. Le produit fait maison sera moins concentré, mais non moins utile pour le traitement des lésions cutanées, des plaies et des éruptions pustuleuses.

Versez un verre d'huile végétale (il vaut mieux prendre de l'huile d'olive) 50 g de matière première sèche et laissez une semaine dans un endroit à l'abri de la lumière. Filtrez et utilisez pour frotter l'acné, les plaies et les coupures. Vous pouvez l'ajouter aux produits de soins cosmétiques, appliquer sous la forme de masques pour les cheveux et le visage.

L'huile de menthe poivrée faite maison ou industrielle est bonne à utiliser pour l'inhalation ou l'aromathérapie pour le rhume, la rhinite. Inhaler le parfum frais peut éliminer les maux de tête, calmer les nerfs et améliorer le sommeil.

Le thé à la menthe est recommandé pour les personnes ayant un cœur faible. La plante renforce le muscle cardiaque, soulage les spasmes vasculaires, améliore la circulation sanguine.

Pincez les feuilles dans la bouilloire et faites cuire à la vapeur 250 ml d’eau bouillante. Se défendre un quart d'heure et boire le matin à petites gorgées, sans rajouter de sucre.

Bien aide à normaliser la digestion et à éliminer les symptômes du rhume. Il est utilisé pour les ballonnements, les colites, les nausées. Le thé est utilisé pour laver les voies nasales en cas de rhume et se gargariser pour les rhumes.

Décoction

Pour préparer le bouillon, faites bouillir 20 g de matière première dans 500 ml d'eau pendant un quart d'heure après l'ébullition et laissez-le refroidir. Prendre avec une fréquence cardiaque accrue et éliminer les nausées dans un demi-verre.

Comme agent externe est ajouté au bain pour les lésions cutanées, utilisé pour le rinçage de la bouche avec des gencives faibles et une respiration désagréable.

Une pincée de rhizomes de pissenlit et faire bouillir 50 g de feuilles de menthe pendant 7 minutes dans 250 ml d’eau. Laisser refroidir et boire 50 ml trois fois par jour pendant 1,5 mois pendant la pancréatite. À la fin du cours, reposez-vous pendant une semaine et poursuivez le traitement pendant deux semaines.

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Infusion

Les nerfs lâches apaisent l'infusion de feuilles de menthe, si vous en prenez trois fois par jour pendant un demi-verre. Cuisinez-le facilement. Versez 20 g de matière première dans un thermos, versez un verre d’eau bouillante et attendez une heure. Cette infusion, prise pendant la journée par le pharynx, atténuera la toux et le rhume, éliminera les douleurs cardiaques et stomacales et améliorera la digestion.

Rincer les cheveux avec un liquide réduira la teneur en graisse du cuir chevelu et essuyer le visage éliminera les rides, resserrera les pores et donnera de l'élasticité à la peau.

2 cuillères à soupe l Menthe et aneth quelques heures à défendre dans 250 ml d’eau bouillante. Dans la matinée et dans la soirée, buvez une grande cuillerée de perfusion contre l’angine de poitrine. La durée du traitement est de 4 semaines d’admission, 2 semaines de repos.

Teinture

La teinture à base d’alcool se compose d’une bouteille de vodka et de 100 g de menthe sèche. Le récipient contenant la matière première coulée est placé pendant deux semaines dans un endroit sombre, puis le liquide est filtré.

Trois fois par jour, dilué dans 50 ml d'eau, 10-12 gouttes chacune et buvant avec les problèmes des femmes, les douleurs au coeur et à l'estomac, utilisé pour traiter le rhume.

Pour les lésions cutanées, lubrifiez les zones endommagées. Quelques gouttes de teinture appliquées sur la région temporale pour éliminer les maux de tête.

Utilisation en cosmétologie

Les propriétés rafraîchissantes et anti-inflammatoires de la menthe ont trouvé une application en cosmétologie.

Plante utilisée pour éliminer les démangeaisons et les pellicules sur le cuir chevelu, pour se débarrasser des pointes fourchues.

Pour cela, les cheveux sont rincés avec une infusion de 500 ml d’eau et 50 g de feuilles séchées ou l’infusion est frottée sur le cuir chevelu une demi-heure avant le lavage.

Infusion pour bien essuyer la peau, comme une lotion anti-acné ou réduisant le tonus, ou bien geler et utiliser comme glace tonique. De telles procédures à la glace rafraîchissent la peau, éliminent les signes de fatigue sur le visage, suppriment les poches dans les yeux et lissent les rides.

L'huile essentielle de menthe est très appréciée pour le soin de la peau et des cheveux. Il est ajouté à la place des infusions dans les shampooings, les crèmes pour le visage et le corps et les baumes à lèvres. Les produits de soin enrichis renforcent les cheveux, adoucissent la peau délicate des lèvres et du visage, éliminent les signes de cellulite sur le corps.

Contre-indications

Il semblerait que cela pourrait être dangereux à la menthe. Cependant, cette plante célèbre a des contre-indications et des restrictions pour la réception. La menthe ne peut pas être consommée dans de tels cas:

  1. Basse pression Le thé à la menthe l'abaissera encore plus.
  2. Infertilité
  3. Thrombophlébite et varices. La plante a un effet relaxant sur les parois vasculaires, réduisant le tonus.
  4. Faible acidité de l'estomac.
  5. Âge inférieur à 6 ans.
  6. La tendance aux allergies et la susceptibilité accrue aux composants composites.

Des précautions doivent être prises lors de l'alimentation de la menthe. En grande quantité, la décoction de la plante peut réduire la production de lait, causer de la faiblesse et de la somnolence. Bien que de petites doses de thé à la menthe, au contraire, stimulent bien la production de lait.

L'inhalation de vapeurs de menthol pendant l'inhalation contribue à la détresse respiratoire. Les propriétés apaisantes et relaxantes de la menthe affecteront négativement les personnes souffrant de somnolence grave.

Conclusion

Thé parfumé, mojito rafraîchissant, bonbons à la menthe poivrée - ce n'est pas une liste complète des options pour utiliser la menthe. Cette plante est non seulement un additif épicé qui améliore le goût, mais également un médicament efficace utilisé pour traiter de nombreux maux.

Maux de tête, nausées, insomnie, irritabilité et anxiété, avec l'aide de la menthe poivrée, ces manifestations désagréables sont rapidement éliminées. N'oubliez pas que les mauvaises herbes avec une odeur agréable peuvent être nocives si vous ignorez les contre-indications et ne respectez pas le dosage.

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