Les légumes

Plantes médicinales

Il y a très longtemps, on connaissait des feuilles de menthe poivrée, dont les restes ont été retrouvés mille ans avant Jésus-Christ. Beaucoup a été écrit sur les propriétés curatives de la menthe. La mention de cette herbe se trouve dans les écrits de Pline, Avicenes, qui portait une couronne de fleurs sur la tête pour améliorer leur pensée.

Il y a à propos de la menthe médicinale même le mythe grec ancien selon lequel la nymphe nommée Menta était le bien-aimé Hadès. La femme de Perséphone était jalouse et l'a transformée en herbe et Hadès, en souvenir de son amour, a rendu cette herbe inhabituellement parfumée.

Tout le monde aime l'herbe à la menthe poivrée. Dans chaque pays, il a trouvé son application. Par exemple, la célèbre omelette française inclut nécessairement la menthe, les Allemands saupoudrent de soupe de pois à la brindille de menthe poivrée, les Autrichiens adorent les boulettes de pommes de terre, le fromage fait maison avec de l'herbe. Le thé à la menthe est populaire non seulement en Russie, mais aussi chez les Marocains et les Tunisiens. Il fait partie du rituel quotidien. En Europe, ils boivent du punch à la menthe poivrée, nous avons du kvas de menthe poivrée.

Description de la menthe

La plante médicinale de menthe de la famille des Labiaceae sauvages n’est pas trouvée. Il existe deux formes de menthe poivrée: la menthe noire et la menthe blanche.

La menthe noire a des tiges d'une nuance rouge violet foncé. Plusieurs variétés précieuses à forte teneur en menthol ont été développées.

La menthe blanche a des tiges vert clair, des feuilles. L'huile essentielle de cette plante a une odeur plus délicate que l'huile de menthe noire. Particulièrement utile pour la fabrication de produits de parfumerie, utilisés dans l’industrie alimentaire, où la saveur est importante.

La Russie cultive les deux formes de cette plante. La menthe poivrée est une bonne plante à miel. Les plantes de miel claires, avec un goût rafraîchissant agréable et bien sûr un grand nombre de nutriments.

L'herbe a un rhizome horizontal puissant avec des touffes de racines adventives qui la prolongent. Tige jusqu’à un mètre de haut, nue rougeâtre, tétraédrique. Les feuilles sont vert foncé, opposées, pétiolées, oblongues, à une seule plaque. Fleurs roses ou légèrement violettes en verticilles, inflorescence collectée. La floraison commence en juin et dure jusqu'en septembre. Le fruit est composé de quatre noix lisses, brun-rouge.

Composition de menthe

  • huile essentielle;
  • huile grasse;
  • les résines;
  • tanins;
  • amertume;
  • acide ascorbique;
  • la rutine;
  • les caroténoïdes;
  • acides ursuloïques, caféiques, chlorogéniques;
  • le glucose;
  • phytostérol;
  • saponine et autres substances bénéfiques.

Cueillette de la menthe

Les feuilles de menthe poivrée, le dessus des pousses sont collectés pendant la phase de floraison en masse. Avant le séchage, l'herbe est triée, retirée des parties grossières et dorées. Ombre séchée ou sécheuse avec une température de 40 degrés. Conservez-les pendant 2 ans, dans un endroit sec et hermétique, car les feuilles sont hygroscopiques et que l'humidité affecte leur pertinence.

Quelle est la menthe utile

  • la menthe poivrée est utilisée comme remède gastrique éprouvé - gastrite à haute acidité, améliore les intestins, l'estomac, augmente l'appétit, augmente la salivation, favorise la digestion;
  • Les propriétés antimicrobiennes d'origine végétale affectent tous les types de bactéries pathogènes du tractus gastro-intestinal;
  • réduit le hoquet, les nausées et les vomissements;
  • prendre l'herbe avec du jus de pomme de terre frais (1/4 tasse trois fois) est utile pour les brûlures d'estomac associées à une augmentation de l'acidité du suc gastrique;
  • thé à la menthe, un rinçage merveilleux pour les maladies respiratoires aiguës et chroniques;
  • une infusion de feuilles d'herbe traite le nez qui coule, tout rhume, bronchite, antrite, hémorragie pulmonaire;
  • décoction avec du miel - mal de gorge, toux, suffocation;
  • Une infusion de menthe sur du lait soulage les douleurs abdominales;
  • la menthe aide à renforcer les forces immunitaires du corps;
  • La menthe poivrée est utile en tant que sédatif pour les troubles nerveux. Pour soulager la douleur, utiliser 1 g de poudre de feuilles trois fois par jour.
  • les feuilles de menthe fraîche, si elles sont appliquées sur la tête, soulagent les maux de tête;
  • la menthe poivrée est utilisée dans les maladies du cœur, elle dilate les vaisseaux du cœur, du cerveau, des poumons;
  • infusion de feuilles - sténocardie, règles douloureuses, augmentation des menstruations rares et affaiblissement excessif, utile pour les hommes et les femmes;
  • jaunisse, hépatite chronique, cholécystite aiguë et chronique, cholangite;
  • la menthe diminue la pression artérielle, active l'activité des glandes endocrines;
  • recommandé pour le traitement des systèmes auditifs, respiratoires, visuels et métaboliques;
  • Le jus de menthe poivrée est utilisé - maladie du rein, en tant que diurétique 1.st.l. avec du vin blanc;
  • une infusion d’herbes forte vers l’extérieur - convulsions, douleurs rhumatismales, arthrite, démangeaisons, inflammation de la peau;
  • cataplasmes, feuilles de menthe compresses utilisées comme antitumor;
  • eau à la menthe - baignez les petits enfants s’il ya une éruption allergique, une scrofule, du rachitisme, une colique intestinale.

Huile essentielle de menthe poivrée, constituant principal du menthol:

  • bronchite chronique aiguë, trachéite, pharyngite, laryngite, asthme bronchique, toux, coqueluche, rhinite;
  • faiblesse nerveuse, migraine, insomnie, maux de tête, menstruations douloureuses, dépendance météorologique, palpitations et douleurs cardiaques;
  • dépression, stress;
  • maladies du tractus gastro-intestinal;
  • problèmes de foie, vésicule biliaire, maladie des calculs biliaires;
  • odeur fétide de la bouche;
  • mental général. épuisement physique du corps;
  • dilate les vaisseaux du cerveau;
  • recommander si l'appareil vestibulaire est affaibli.

Contre-indiqué dans le traitement des médicaments homéopathiques.

Traitement à la menthe

Infusion de menthe: 2 cuillères à soupe Menthe poivrée herbe dans un thermos 1 / 2l d'eau bouillante, stand, décanter. À boire par petites gorgées - brûlures d'estomac, nausée, estomac, spasmes intestinaux, éructations fétides, cholélithiase, maladie cardiaque.

Décoction à la menthe: pour faire la décoction 2st.l. fines herbes à la menthe hachées finement, un verre d'eau chaude faire bouillir un feu faible pendant 6 minutes, laisser reposer une demi-heure, décanter. Consommez 1/2 tasse au chaud avant de manger. Favorise la digestion, donne une apparence saine et vigoureuse. Il est largement utilisé - stomatite, mal aux dents.

Bouillon de vinaigre: 20 g de feuilles de menthe, 200 ml de vinaigre, après 2 heures de drainage. Appliquer 1ch. 2 fois.

Décoction pour les bains, lavements: 50g de menthe poivrée à la menthe ou 2st.l. teinture sur un seau d'eau.

Teinture de menthe poivrée: 1er. feuille, 100ml 90% alcool, insister 10 jours, égoutter. Ajouter 100 ml d'huile de menthe, mélanger. Utilisez 12-15 gouttes à la réception.

Teinture sur vodka: 100 g d'herbe séchée, 0,5 litre de vodka, laisser tremper pendant deux semaines dans un endroit sombre et froid, décanter. Prenez deux à quatre semaines de 15 gouttes à 1 hl. tout dépendra de la maladie. Pour le traitement du rhume, rhinite, toux, ajouter au thé 1ch.l. Pour l'inhalation, vous devez ajouter quelques gouttes à un litre d'eau. Névralgie - frottez le long du nerf plusieurs fois par jour. Il est utile d’ajouter au bain dans le bain de bouche après le nettoyage.

Vin à la menthe poivrée: 100 g d'herbe séchée verser le vin rouge, liège, stand un mois. Boire 50 ml au cours d'un repas - comme sédatif, dilatation des vaisseaux. Utile - angine de poitrine, athérosclérose, rhume, toux, maux de tête.

Thé: 100g de menthe, 100g d'origan, 100g de millepertuis mélangé. L'infusion de bière fraîche chaque jour, si vous l'utilisez améliore constamment l'état général, une personne devient plus calme.

Gouttes de menthe: 100 g d'herbe broyée versez 40% d'alcool, insistez pour obtenir un endroit sombre. Boire 25 gouttes 3 fois avec de l'eau, quel que soit le produit. Le cours est de 3 mois.

Thé à la menthe: 1ère cuillère à soupe feuilles de menthe, 200 ml d'eau chaude, laisser mijoter pendant 10 minutes. Buvez 100ml matin et soir.

Huile de menthe pour le rhume: un litre d'un pot rempli de menthe poivrée en fleurs versez un litre d'huile végétale inodore. Faire tremper le bain-marie à feu doux pendant 25 minutes, laisser refroidir, décanter, passer le gâteau à l'aide d'une gaze. Gardez le récipient sombre bien fermé. Boire une cuillère à café - forte toux sèche, gastrite avec une acidité élevée. Temples frottés extérieurement avant le coucher s'il est difficile de dormir, articulations douloureuses frottées, utilisés pour l'inhalation.

Hangover: pour soulager les maux de tête, l'inconfort de l'estomac nécessite 20 gouttes de teinture de menthe à la menthe, 200 ml d'eau froide sont consommés le matin après le sommeil.

Plaies, érosion cervicale: feuilles de menthe poivrée fraîches écrasées, alcool à 90%. Prenez une partie de la feuille, 10 parties d'alcool. Restez un demi-mois, puis filtré. La composition résultante est mélangée avec la même quantité d'huile végétale, l'alcool est évaporé au bain-marie. Utilisé pour usage externe.

Brûlures d'estomac, diarrhée, crampes d'estomac. intestins, nausées, vomissements, éructations: feuilles d'herbes à la menthe poivrée, alcool à 70% (1:20), huile de menthe. Bien mélanger, utiliser 10 à 15 gouttes.

Bronchite, toux, pneumonie: 0,2 g de menthol, 300 g de gruau d'ail, 600 g de vodka, 150 g de sucre, 100 g d'eau argentée pour résister à huit heures, en secouant, décantant, essorez le reste. Prenez chaud 1ère. 4 fois avant les repas.

Allergie: a un effet calmant, réduit les symptômes, peut être utilisé avec d'autres herbes.

  1. 1er.l. menthe, un verre d'eau bouillante, après 30 minutes, décanter. Buvez 1er.l. trois fois avant les repas.
  2. 2e ortie, cuillère à soupe de menthe, ajouter de l'eau, chauffer le bain-marie pendant un quart d'heure. Prendre au chaud 1h. cuillère 4 fois par jour.

Gastrite à haute acidité: 15g de feuilles de menthe, couleur d’achillée millefeuille, graines d’aneth, 2g de bobster, 30g de Hypericum. 2e collecte, 0,5 eau bouillante, vol stationnaire pendant deux heures, décanter. Il est pris à petites gorgées toute la journée.

Migraine: 0,5 st.l. menthe, 200 ml d’eau bouillante, laissez tremper le bain d’eau bouillante pendant 15 minutes en remuant le contenu, filtrez et complétez au volume initial. Utilisez 1/2 tasse 2 fois par quart d'heure avant les repas.

Maux de gorge ici la menthe est utilisée comme plante anti-inflammatoire pour se gargariser.

  1. le 2 menthe poivrée, camomille, 0,5 l d'eau bouillante, laisser mijoter pendant 10 minutes à feu doux, laisser refroidir légèrement;
  2. une cuillère à soupe de menthe, sauge, ajouter 1 / 2hl. feuille d'eucalyptus. Mélanger, ajouter de l'eau chaude. Partez pour 12 heures. Rincer au chaud trois fois.

Arthrite: dans les maladies inflammatoires des articulations, la menthe est utilisée comme une source de distraction avec d'autres herbes.

  1. le 2 menthe, ortie, 1 / 2st.l une feuille de cassis, ajouter de l'eau bouillante. Insister sur six heures. Buvez 1er.l. trois fois;
  2. mélanger sur 2st.l. menthe, rhizomes d’agropyre rampant, ajoutez 0,5 litre d’eau tiède. Insister 12 heures, faire bouillir 10 minutes. Buvez 1er.l. quatre fois par jour.

Tuberculose: utilisé sous forme ouverte en cas d'hémorragie pulmonaire. Une cuillère à soupe de menthe épicée et une demi-cuillère à soupe de tiges finement coupées de marais Agripaume et d'herbe de prêle mélangés. Ajouter une tasse et demie d’eau chaude, éteindre le feu pendant 5 minutes. Prenez le 1er. trois fois.

Transpiration: se produit souvent à cause de larges pores. Il est nécessaire de resserrer les pores, éliminer la mauvaise odeur de sueur. Vous pouvez réduire les pores en utilisant de l'eau mentholée, que vous pouvez utiliser vous-même. Prenez en poids 1/2 partie de menthol, 3 parties d'alun, 50 parties d'eau de cologne et 50 parties d'eau distillée. L'alun se dissout dans l'eau, dissout le menthol avec de l'eau de Cologne, mélange le tout. Endroits humides à larges pores.

Gastrite à acidité augmentée, ulcères gastriques et duodénaux en tant qu'agent sédatif, anticonvulsivant et améliorant l'appétit: 15 g de feuilles de menthe poivrée, de couleur couleur achillée, de graines d'aneth, 30 g d'herbes d'Hypericum, 5 g de graines de carotte sauvage. 2e collecte, 0,5 litre d'eau bouillante, pour laisser mijoter des plats enterrés, bain-marie pendant 12 minutes, après 2 heures, filtrer. Manger un demi-verre à petites gorgées avant les repas pendant une demi-heure.

Contre-indications menthe aux herbes

En quantité modérée, la menthe poivrée est utile pour tout le monde, mais son utilisation incontrôlée peut provoquer des spasmes bronchiques, des problèmes respiratoires, des troubles cardiaques, des troubles du sommeil, des allergies aux composants pétroliers, des herbes ingérées, de manière externe.

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Herbes médicinales propriétés médicinales et contre-indications pour la santé humaine

Salut tout le monde Aujourd’hui, au printemps, j’aimerais vous parler d’une plante aromatique aussi répandue que la menthe aux herbes, de ses propriétés médicinales et de ses contre-indications qui sont pour moi d’une grande importance.

Le fait est que chaque année, au début de l’été, mon épouse et moi-même prenons la route en voiture dans les hauteurs de la montagne, où la menthe parfumée des montagnes pousse en grand nombre.

J'y ai déjà un endroit bien en évidence, où l'herbe sauvage à la menthe occupe une immense superficie. C'est pourquoi, avec grand plaisir, je le collecte chaque année dans de grands sacs en plastique.

L'odeur des plantes à la menthe dans cette clairière forestière odorante me fascine, c'est donc ici que je prends grand plaisir à communiquer avec la faune.

Qu'est-ce que la menthe et pourquoi je la collectionne?

Cette menthe herbacée parfumée de la famille des yasnokotkovyh (labiales) est considérée comme la plante odorante la plus répandue dans la nature. Elle présente une tige juteuse verticale atteignant presque un mètre de hauteur et épaisse avec des feuilles oblongues et pointues le long d'une forme en forme de cœur. Pendant la période de floraison, de petites inflorescences pourpres apparaissent sur les pousses supérieures. La menthe vivace pousse à merveille dans la nature, car elle ne nécessite pas de soins humains constants, mais se reproduit à la fois par la méthode de la racine et de la graine et par l'enracinement des boutures avec des feuilles.

La plante est également considérée comme une merveilleuse plante à miel, car elle libère du nectar sucré recueilli par les insectes pendant la floraison et le miel de menthe est l’une des variétés médicinales utiles.

La menthe peut être considérée comme l'un des antibiotiques naturels les plus efficaces, car elle peut vaincre de nombreux types de bactéries et de champignons, lutter contre E. coli, soulager l'inflammation et arrêter les saignements, dilater les vaisseaux sanguins et réduire la pression, soulager l'inflammation des gencives et désinfecter la cavité buccale. En frottant une feuille de menthe dans vos paumes, vous pouvez immédiatement sentir son arôme inhabituel, et l'odeur de l'huile essentielle de la plante reste longtemps sur vos mains, ce que je suis prêt à inhaler pendant longtemps.

Il existe de nombreuses variétés de cette plante, il est:

  1. sauvage et simple
  2. poivre et japonais
  3. l'eau et les marais,
  4. pré et jardin,
  5. champ et pomme,
  6. long et frisé,
  7. chat et chien,
  8. cheval et puces
  9. gingembre et chocolat
  10. Mexicain et marocain,


cependant, moi-même, tôt le matin, je collectionne et récolte en été, avant la floraison, uniquement de la menthe des montagnes poussant dans une région de haute montagne écologiquement propre, car elle me plait non seulement pour son apparence, mais également pour son agréable parfum rafraîchissant et cicatrisant.

Bien sûr, vous pouvez acheter une collection de menthe prête à l'emploi dans une pharmacie d'herbes médicinales spécialisée, cependant, je préfère la collecter moi-même, ce que je vous conseille de faire, car vous obtiendrez un grand plaisir et une grande charge d'énergie vitale grâce à cette procédure de collecte d'herbes.

J'apporte ma menthe parfumée à la maison, la place dans un grand bol et, après l'avoir laissée sécher un peu, je commence à la trier - en séparant les feuilles de menthe ajourées d'une tige épaisse, qui sont ensuite disposées dans une pièce bien ventilée sur une feuille de papier blanc à l'ombre fraîche de la lumière directe du soleil, en les remuant régulièrement à l'envers, éliminant ainsi l'occurrence de l'immaturité. Après avoir mis toutes les feuilles de la plante à sécher, je la prends pour ses longues tiges. Je les coupe en petits morceaux d'environ 1,5 à 2,0 centimètres de longueur et les envoie également à un séchage successif, à côté des feuilles de menthe.

À partir des tiges bien séchées de la plante, je me remplis d'un coussin parfumé que je complète chaque année avec une nouvelle collection parfumée.

J'ai mis les feuilles de menthe séchées dans un sac en toile, que j'ai ensuite envoyé pour stockage à long terme dans une pièce ventilée et sèche. À partir des feuilles de menthe séchées, je prépare moi-même un thé parfumé et parfumé, avec en plus du gingembre épicé, du zeste de citron et de la rose musquée, que je bois toute l'année. Mes voisins et mes connaissances viennent souvent me rendre visite pour l'odeur parfumée de mon thé à la menthe. Ils aiment tous mon merveilleux thé, car son odeur incomparable ne peut être confondue avec aucune autre plante médicinale.

Et lorsque nous nous reposons régulièrement dans le gouffre de la nature, je prends toujours mon merveilleux verre de menthe dans un grand thermos à pied qui enchante tous mes amis merveilleux par son goût merveilleux, car il rafraîchit le souffle et donne beaucoup de vitalité.

Dans notre pays, au sud de la Russie, pas un seul plat de la cuisine caucasienne ne peut se passer des jeunes légumes frais, des épices parfumées et des épices parfumées.

Apparemment, par conséquent, l'herbe parfumée à la menthe est utilisée non seulement:

  • à des fins thérapeutiques sous forme de décoctions et de teintures,
  • en cosmétologie sous forme d'huiles et de pommades,
  • mais aussi dans les plats culinaires, comme:
  • boissons rafraîchissantes et menthes,
  • cuisson parfumée et marinades épicées.

Dans les pays de l'Est et en Asie centrale, la menthe parfumée est également utilisée comme assaisonnement épicé et épicé habituel, qui stimule une augmentation saine de l'appétit.

La composition chimique et l'utilisation de la menthe

La plante parfumée à la menthe est utilisée depuis très longtemps dans la médecine traditionnelle et officielle et elle pousse dans les régions chaudes du sud de notre pays. Il est également cultivé dans les jardins en raison de son odeur agréable et de ses nombreuses propriétés thérapeutiques et prophylactiques. L'odeur agréable de la plante donne sa composition chimique sous forme de substances médicinales avec des micro et macro éléments, tels que:

  • potassium et calcium,
  • magnésium et fer,
  • phosphore et carotène,
  • tanins et acides organiques - ascorbique et caféique, nicotinique et ursolique, oléique et chlorogénique,
  • vitamine C et groupe B.

Dans l'industrie pharmaceutique, en extrayant de la menthe fraîche des plantes, les matières premières produisent des médicaments sous la forme:

  1. teintures et décoctions pour compresses,
  2. les frais de thé et les poudres sous forme d'extraits,
  3. granulés secs et huiles de massage liquides,
  4. lotions et crèmes nourrissantes à frotter,
  5. shampooings médicaux pour les cheveux et les dentifrices,


qui sont utilisés dans le traitement de:

  • maladies virales et infectieuses,
  • maladies du tractus gastro-intestinal et du système cardiovasculaire,
  • divers syndromes de douleur et maladies nerveuses,
  • ainsi que les maladies de la peau et les inflammations des muqueuses des yeux.

Appliquez de la menthe dans la lutte contre les pellicules, nourrissez les extrémités des cheveux cassants et fendus, du shampooing et de la lotion à la menthe, en leur donnant un éclat naturel et une apparence saine, et en cuisine - comme émulsifiant dans les produits alimentaires - vins, limonade et desserts.

Drogues à base de menthe

Pendant longtemps, l'humanité rationnelle a créé et appliqué des agents thérapeutiques à base d'herbes naturelles à la menthe. Ainsi, du haut des feuilles fraîches de la plante, ils préparèrent une infusion de guérison qui était utilisée:

  1. pour le traitement des douleurs articulaires et des maladies cardiaques - rhumatismes,
  2. ecchymoses douloureuses et amélioration de la mémoire
  3. sous forme d'inhalation respiratoire naturelle avec congestion nasale et frottement de la peau pour éclaircir et rajeunir le visage.

En raison du fait que cette plante médicinale est un excellent antiseptique, a un effet bactéricide et cholérétique, et que les fonds ainsi créés sont utilisés pour soulager les maux de dents et les maux d'estomac, elle est traitée avec un foie malade et des crises de migraine agonisantes.

Les extraits de plantes à base de menthe sont utilisés pour prévenir et traiter une maladie aussi terrible que le cancer malin, car l'extrait de menthe augmente la résistance du corps, soulage l'inflammation et améliore le système immunitaire en cas d'exposition à des substances radioactives présentes dans le corps humain.

L'arôme prononcé de la menthe lui confère une quantité suffisante d'huile essentielle de menthol, utilisée comme antispasmodique naturel à effet vasoconstricteur, grâce à laquelle elle est utilisée pour la préparation de médicaments cardiaques, permettant de traiter parfaitement les accidents vasculaires cérébraux et l'athérosclérose chronique. L’huile de menthol affecte aussi miraculeusement les vaisseaux sanguins du cerveau, en aidant à frotter légèrement le cuir chevelu pour détendre la tête, en calmant les nerfs et en soulageant les maux de tête.

Et pour les femmes, la menthe est une plante qui aide à faire face à de nombreuses maladies féminines et gynécologiques pendant la ménopause et les règles abondantes.

La décoction de menthe aidera à éliminer les sautes d'humeur et, dans un bain assis, à soulager la douleur, les démangeaisons et les brûlures au cours d'une cystite inflammatoire.

À la maison, pour la préparation des cosmétiques - crème, lotion et masque, le sexe féminin s'applique non seulement aux feuilles et aux tiges de la plante, mais également au système racinaire, car les préparations à base de menthe parfumée améliorent l'état général de la peau:

  • rétrécissement des pores et élimination des brillants gras
  • éliminer les rougeurs et lutter contre les rides liées à l'âge,
  • en général, l'amélioration du teint.


Pendant la grossesse, les guérisseurs recommandent aux femmes d’utiliser des pastilles et des assiettes au menthol pour éliminer les brûlures d’estomac et les distensions abdominales, ainsi que de boire du thé à la menthe, soulageant les nausées soudaines et évitant les vomissements incontrôlables. Il est également bon d’ajouter des feuilles fraîches de la plante aux sauces épicées et aux marinades liquides, aux salades fraîches et aux pâtisseries pour éliminer la constipation intestinale.

En gynécologie, les feuilles de menthe fraîches et séchées sont également utilisées pour lutter contre la toxicose, mais leur concentration ne doit pas être suffisamment élevée.

Lorsque les premiers symptômes du rhume et l'apparition de maladies respiratoires apparaissent chez les hommes, il est utile de procéder à des inhalations respiratoires afin d'inhaler l'odeur guérissante du menthol, car elle soulagera les maux de gorge et les muscles et éliminera les effets œdémateux de la cavité nasale. En cas d'insomnie, une boisson à la menthe sous forme de thé thérapeutique aide à calmer, mais elle doit être utilisée avec beaucoup de prudence, car son effet sédatif ralentit les réactions instantanées et inhibe les actions irréversibles.

Bien que ce soit un excellent remède contre le mal des transports, en aidant à soulager la fatigue et le stress accumulés, à se débarrasser de la transpiration fréquente des pieds, un fumeur malfaisant facilitera la respiration thoracique et aidera à la lithiase urinaire.

N'abusez pas de la menthe et du sexe fort, car elle a un effet négatif sur la puissance masculine et réduit le taux de testostérone dans le sang.

La menthe fraîche est également utilisée à l'extérieur pour les adolescents comme compresse pour l'acné et les furoncles, ainsi qu'en phytothérapie, pour les spasmes du cœur et pour la lutte contre les malformations cardiaques.

Propriétés médicinales et contre-indications

La menthe est le composant actif de nombreux médicaments; elle peut donc être facilement trouvée sur les tablettes des pharmacies. Les préparations à la menthe sous forme de lotions nutritionnelles sont activement utilisées en cosmétologie. soulagera les pointes des cheveux en renforçant leurs racines.

Les préparations médicamenteuses à la menthe vous aideront à:

  1. avec palpitations et dépression prolongée,
  2. gastrite chronique et nausées accablantes.

La menthe poivrée est utilisée en médecine traditionnelle comme cataplasme pour traiter et soulager les syndromes douloureux de la radiculite périphérique et des névralgies pathologiques, bien que le traitement soit individuel et prescrit par le médecin traitant, mais ne dépasse en aucun cas un mois.

Le corps humain est conçu de manière si rationnelle qu'il indique lui-même le bénéfice ou le tort d'une plante médicinale particulière, une personne ayant simplement besoin d'apprendre à écouter et à reconnaître les signaux de son corps. Les contre-indications de l'herbe à la menthe, ainsi que d'autres herbes, peuvent être attribuées aux méfaits de son utilisation incontrôlée:

  • respect strict de la posologie, car le dépassement de la norme peut entraîner des réactions allergiques,
  • intolérance individuelle - entraîne des effets secondaires: suffocation et convulsions,
  • insuffisance hépatique grave - hépatite, colique, cirrhose,
  • hypotension artérielle et crises d'épilepsie,
  • les varices, accompagnées d'une diminution du tonus vasculaire,
  • diminution de l'acidité du suc gastrique,
  • Ne recommandez pas de donner des préparations à la menthe aux enfants de moins de 6 ans.


Comme la menthe parfumée contient du menthol épicé, il convient de la protéger des plaies saignantes ouvertes et de la membrane muqueuse des yeux et, tout en prenant des médicaments à base de menthe, en raison de son effet apaisant, vous devez vous limiter aux travaux importants qui nécessitent une attention particulière. les risques pour la santé et la conduite d'un véhicule.

Et aujourd'hui c'est tout. J'espère que vous avez apprécié mon article sur les propriétés curatives et les contre-indications de la menthe. Peut-être que vous le collectez vous-même et que vous le récoltez, ou que vous le cultivez dans votre jardin, écrivez à ce sujet dans vos commentaires, je serai intéressé par votre expérience. Et maintenant, laissez-moi vous dire au revoir.

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Menthe - propriétés médicinales et contre-indications, variétés, utilisation en cuisine et en médecine traditionnelle

Dans de nombreuses parcelles familiales, il existe un potager où poussent, en plus des pommes de terre, des concombres et des tomates, des épices et des épices aromatiques. Certains d'entre eux ne conviennent que pour une utilisation en cuisine, tandis que d'autres ont une masse de propriétés utiles et sont utilisés pour traiter diverses maladies. Une de ces plantes est la menthe parfumée. Elle a un minimum de contre-indications. C'est un excellent ingrédient pour la préparation de cocktails rafraîchissants, mais aussi de la majorité des produits cosmétiques, des décoctions et des teintures médicinales.

Quelle est la menthe

La science connaît environ 40 espèces et hybrides de cette plante parfumée, mais une seule est reconnue comme médicament officiel: la menthe poivrée. Cette plante herbacée, apparemment banale, appartient à la famille des grappes. Sur un tronc horizontal pouvant atteindre un mètre de hauteur, des feuilles oblongues à bords tranchants et une base en forme de cœur sont disposées en travers. De petites fleurs de couleur violet clair se rassemblent en inflorescences au bout des échappées.

Composition chimique

Une plante n’est pas appréciée pour son apparence, mais pour sa qualité. La menthe est très rafraîchissante, sent bon et a une composition riche. 100 grammes de feuilles fraîches contiennent 70 kilocalories, dont 15 g de glucides, 4 g de protéines et 1 g de matières grasses. En plus de l'huile essentielle, qui donne à la plante son odeur caractéristique, elle contient du potassium, du magnésium, du phosphore, du calcium, du fer, presque toutes les vitamines du groupe B, de l'acide ascorbique et de l'acide nicotinique, du rétinol. Parmi les autres éléments chimiques sont mis en évidence:

  • tanins;
  • le carotène;
  • la rutine;
  • l'hespéridine;
  • la bétaïne;
  • l'arginine;
  • le glucose;
  • saponines neutres;
  • les phytostérols;
  • le rhamnose;
  • acides - oléique, café, ursolique, chlorogénique.

Propriétés médicinales de la menthe poivrée

Herb est utilisé pour créer de nombreux médicaments: sucettes, teintures alcoolisées au poivre, gouttes de menthe, huiles essentielles à inhaler. La menthe a des propriétés antiseptiques, des effets cholérétiques et bactéricides. Les préparations avec l'addition de cette plante sont utilisées pour soulager la douleur dans l'abdomen, le coeur, les dents, dans le traitement de la migraine, des maladies de l'estomac, du foie et du système digestif.

Des études récentes menées par des scientifiques ont révélé un effet anticancéreux en elle et, par conséquent, les médicaments contenant des extraits de menthe ont été utilisés activement pour prévenir le cancer de différentes étiologies. L'herbe parfumée augmente la résistance des cellules du corps lors de l'exposition à des substances radioactives, aide à restaurer le système immunitaire, réduit l'inflammation.

Les avantages de la menthe ne s'arrêtent pas là. L'huile essentielle de menthol a un effet antispasmodique, antiseptique et vasoconstricteur modéré. En raison de ces propriétés bénéfiques, les extraits de menthe font partie des préparations pour le cœur et une herbe fraîche est recommandée pour le traitement de l'angine de poitrine et de l'athérosclérose. Il existe des preuves non confirmées que le menthol a un effet bénéfique sur l'état des vaisseaux cérébraux.

Propriétés utiles pour les femmes

Certains experts soutiennent qu'en l'absence d'anomalies congénitales de l'appareil reproducteur et de contre-indications, l'utilisation de thé à la menthe au citron aidera au traitement de l'infertilité féminine. En outre, le beau sol utilise des feuilles de menthe, des racines et des tiges pour la cuisson:

  • Lotions pour la maison, crèmes, masques pour le visage. L'utilisation de cette plante à des fins esthétiques améliore l'état des peaux à problèmes (resserre les pores, supprime les rougeurs, supprime les peaux grasses), rafraîchit le teint, combat les petites rides du visage.
  • Décoctions et teintures. Les propriétés curatives de la menthe pour les femmes sont associées au traitement des maladies gynécologiques. Les médicaments sont utilisés pendant les règles abondantes pour éliminer les sautes d'humeur soudaines, lors de la ménopause.
  • Un bain sédentaire pour aider à soulager la douleur, à éliminer les démangeaisons et les brûlures de cystite. Les procédures sont contre-indiquées pour la douleur d'étiologie inexpliquée et pour les femmes ayant une peau hypersensible.

Pendant la grossesse

Des assiettes à la menthe et des pastilles mentholées seront utiles en période de gestation. Il est particulièrement recommandé aux guérisseurs populaires de boire du thé à la menthe au cours du premier trimestre chez les femmes enceintes souffrant de toxémie grave. La boisson rafraîchissante soulage les nausées, aide à éviter les vomissements en mangeant, élimine les brûlures d'estomac, la constipation et les ballonnements. Des feuilles de menthe fraîche peuvent être ajoutées aux salades, marinades et pâtisseries.

Au premier signe d'un rhume, les médicaments de cette épice aideront à soulager les maux de gorge, l'enflure de la muqueuse nasale et les douleurs musculaires. Pour faire face à la toxicose enceinte, vous ne pouvez utiliser que des feuilles fraîches ou séchées, mais l'extrait concentré d'huiles est absolument contre-indiqué. Il contient un pourcentage élevé de menthol, qui a la capacité de réduire le tonus vasculaire. Le menthol peut entraîner une hypertonie utérine, le développement de saignements, provoquer une naissance prématurée.

L'allaitement

Le médicament officiel est contre-indiqué d'utiliser des produits de menthe poivrée pendant l'allaitement. Au cours de nombreuses expériences, il a été constaté que l'utilisation systématique de menthol inhibe la production de lait maternel. L'utilisation de préparations à base d'extraits de menthe n'est recommandée que pour une fin en douceur de la période d'allaitement.

Toutes les espèces de cette plante n'agissent pas aussi négativement sur la lactation: certaines la suppriment, tandis que d'autres ont la capacité d'augmenter la quantité et la qualité du lait. La menthe verte et ses huiles essentielles font partie de ces plantes. Cette herbe contient le minimum de menthol, mais une autre substance prévaut: la carvone, utile pour les mères qui allaitent. Avant de commencer à prendre des préparations à base de menthol, vous devez d'abord considérer toutes les propriétés médicinales et les contre-indications de la menthe pour les femmes.

La menthe pour dormir

Une plante apparemment discrète est capable d’apaiser les nerfs qui font rage, elle est donc souvent incluse dans les préparations médicinales sédatives. Même une tasse de thé ordinaire avec des feuilles de menthe vous aidera à vous détendre et à vous endormir paisiblement. Pour l'insomnie, il est recommandé de préparer des variétés de poivrons dans les proportions suivantes: 1 partie d'herbe, la même quantité d'inflorescences de thé vert ou de camomille par 5 parties d'eau bouillante. Une telle boisson sera apaisante tout au long de la journée, mais elle doit être utilisée avec prudence - un effet sédatif affecte la capacité de réagir rapidement et inhibe la réaction.

Avec un rhume

La menthe poivrée peut à la fois aider à guérir les maladies virales et à les faire apparaître si, par temps chaud, vous décidez de prendre une boisson rafraîchissante en excès. Les feuilles de la plante concentrent une grande quantité d'huile essentielle, qui a un effet anti-inflammatoire, analgésique et antiseptique. Au cours des épidémies de maladies respiratoires, les médecins recommandent d'inhaler l'odeur de menthol, d'inhaler et de préparer des thés médicinaux. Ce traitement est contre-indiqué chez les enfants de moins de 6 ans.

Pour les hommes

Propriétés utiles de la menthe et contre-indications pour les hommes - le sujet le plus controversé. D'une part, cette plante:

  • aide à soulager la fatigue;
  • se débarrasser de la transpiration excessive des pieds;
  • normalise le sommeil;
  • rend le sang plus fluide, améliore la circulation sanguine;
  • a un effet cholérétique, empêchant le développement de la lithiase urinaire, normalise la fonction hépatique;
  • facilite la respiration, ce qui est utile si un homme fume;
  • soulage le stress;
  • aide à rafraîchir pendant une chaleur.

D'autre part, des scientifiques de l'American Institute of Nutrition ont découvert que la plante contenait une grande quantité d'hormones féminines - des phytoestrogènes, qui ont un effet négatif sur la puissance. Pour ce faire, ils ont mené une expérience curieuse. Un groupe de rongeurs expérimentaux, des scientifiques, ont reçu du thé à la menthe à la place de l'eau ordinaire. À la fin du test, une diminution du taux de testostérone dans le sang a été détectée, les rongeurs ont complètement perdu tout intérêt pour les femelles et une infertilité s'est développée. Compte tenu de ces données, l'abus de telles boissons est contre-indiqué pour les hommes.

Propriétés utiles et contre-indications de la menthe citronnée

Il a un autre nom - Melissa officinalis. La plante est utilisée dans la médecine traditionnelle et scientifique depuis plus de 20 siècles dans de nombreux pays du monde. On trouve de l'herbe utile dans le sud de la Russie et dans le Caucase, souvent non seulement à l'échelle industrielle, mais également sur des parcelles personnelles destinées à un usage personnel. La mélisse est riche en divers micro et macro éléments, mais elle contient surtout de la vitamine C. L'herbe médicinale renforce l'immunité, possède des propriétés antipyrétiques et est donc souvent utilisée pour traiter le rhume.

Parmi les autres propriétés utiles, il convient de souligner l'action antispasmodique, sédative, antidépressive, antimicrobienne de la mélisse. Une large gamme d'effets thérapeutiques a conduit à l'utilisation de plantes pour le traitement de:

  • névrose;
  • l'eczéma;
  • une dermatite;
  • les tachyarythmies;
  • l'hypertension;
  • flatulences;
  • dysbiose intestinale;
  • la dyskinésie;
  • maladies gastro-intestinales aiguës et chroniques;
  • troubles nerveux;
  • maux de tête.

On montre aux enfants une liste relativement limitée de plantes médicinales, y compris la mélisse. Les propriétés bénéfiques de cette plante médicinale lui permettent d'être utilisée pour le traitement des névroses chez l'enfant, des rhumatismes, de l'obésité, du diabète, de la cholécystite chronique et de la pyélonéphrite. Les médicaments à base de mélisse sont souvent utilisés en phytothérapie chez les enfants nés avec des malformations cardiaques.

Les feuilles fraîches de mélisse sont appliquées à l'extérieur sous forme de compresses de furoncles, d'acné adolescente et de rinçage pour inflammation des gencives. Comme pour toutes les autres plantes médicinales, Melissa présente un certain nombre de contre-indications, notamment:

  • enfants jusqu'à 3 ans;
  • l'épilepsie;
  • l'hypotension;
  • intolérance individuelle à la mélisse;
  • maladie hépatique grave (cirrhose, hépatite, insuffisance hépatique).

Est-il possible de manger de la menthe

Les épices sont largement utilisées dans la cuisine sous forme fraîche et séchée. Il est ajouté à la cuisson, aux confiseries, aux boissons et aux marinades. Dans les pays de l'Est, cette herbe est tout simplement indispensable à toute table. La raison réside dans les particularités de la cuisine asiatique: elle est très forte et épicée. La fraîcheur des feuilles contribue à améliorer la digestion et à adoucir le goût des plats. Vous devez savoir que les boissons à la menthe ne satisfont pas la faim, mais stimulent au contraire l'appétit. Elles sont donc contre-indiquées pour ceux qui veulent perdre du poids.

Application de la menthe

Dans l'industrie pharmaceutique, des préparations galéniques sont préparées à partir de cette plante (médicaments obtenus à partir de matières premières végétales par extraction) sous forme de charges médicinales, de thés, d'eaux aromatiques, de décoctions, de teintures et de comprimés. En l'absence de contre-indications, ces médicaments sont activement utilisés dans le traitement de:

  • maladies de nature virale et infectieuse - amygdalite, pharyngite, rhinite, bronchite, tuberculose;
  • système cardiovasculaire - angine de poitrine, spasme des vaisseaux coronaires, hypertension artérielle, arythmies cardiaques.
  • tractus gastro-intestinal - flatulences, gastrite, coliques, brûlures d'estomac, nausées et vomissements, cholécystite, syndrome du côlon irritable, infestation de vers, crampes d'estomac, calculs biliaires;
  • système nerveux - insomnie, stress, migraine, dépression;
  • muqueuses et peau - démangeaisons, éruptions cutanées, inflammations, dermatites, brûlures, acné, transpiration excessive;
  • syndrome douloureux - maux de dents ou de tête, spasmes musculaires, ecchymoses, entorses, névralgies.

Menthe fraîche

Autrefois, l’infusion de feuilles fraîches était mélangée à de la marjolaine, bue pour améliorer la mémoire. Le dessus des pousses était considéré comme le meilleur analgésique pour les rhumatismes, les douleurs articulaires et les ecchymoses. À partir de feuilles fraîches, vous pouvez préparer beaucoup d’utiles:

  • Si vous ressentez une congestion nasale, inspirez. Pour ce faire, versez une poignée de feuilles fraîches dans de l'eau bouillante, couvrez-les d'une serviette et respirez à la vapeur pendant plusieurs minutes. L'effet bénéfique d'un tel traitement sera similaire à celui des gouttes pour le nez, mais la méthode elle-même est moins chère et plus naturelle.
  • Si les feuilles épicées commencent à s'estomper et ne conviennent plus à la consommation humaine, fabriquez de la glace. Après la congélation, les cubes de menthe peuvent être mis dans de l'eau, ajouter au thé ou à la limonade, donnant à la boisson une fraîcheur. La glace peut essuyer votre visage le matin. De telles procédures rajeunissent, éclaircissent la peau, aident à combattre les rides.
  • Cuire du dentifrice fait maison. Pour ce faire, pressez les feuilles du jus en les broyant avec un mélangeur, mélangez-les avec du bicarbonate de soude et du peroxyde d'hydrogène. Il faut savoir que le dentifrice à la menthe et au peroxyde de menthe est contre-indiqué aux personnes ayant un émail dentaire sensible.

Huile de menthe poivrée

La liste des propriétés bénéfiques de l'huile essentielle de menthe poivrée ne se termine pas par un effet calmant et anti-inflammatoire. Dans le domaine de la médecine, cet extrait est utilisé pour soulager les troubles asthéniques, notamment les vertiges, les maux de dents, les brûlures d'estomac, les crampes cardiaques, les surcharges physiques et le mal des transports.

Une autre propriété utile de l'huile - antibactérienne. S'il n'y a pas de contre-indications, cette forme posologique est utilisée pour nettoyer les muqueuses. L'huile d'arôme résiste parfaitement à la rosacée, normalise la circulation sanguine. L'éther aidera à éliminer le réseau vasculaire de la surface de la peau, de l'acné, de l'acné. Il y a plusieurs façons d'utiliser l'huile:

  • Il peut être ajouté au brûleur à mazout. Une odeur agréable aidera à se détendre, soulager un mal de tête, calmer les nerfs.
  • Préparer un bain relaxant à la menthe. Pour ce faire, l’émulsifiant est dilué à raison de 7 gouttes pour 100 litres d’eau.
  • Il est ajouté aux produits cosmétiques, en mélangeant à parts égales avec toute autre huile de solvant. Les shampooings et les masques capillaires contribuent à la disparition des pellicules, nourrissent le cuir chevelu. La lotion ou la crème à la menthe convient aux peaux lâches. Avec une utilisation régulière, il devient élastique et tendu, les ridules disparaissent. Les mêmes compositions sont utilisées pour les compresses, le frottement, le massage.
  • L'huile aide à éliminer l'inflammation des gencives. Dans ce cas, utilisez la méthode d'application suivante: mélange de coton-tige promakivayut à base de menthe et d'huile végétale, à parts égales.
  • En cuisine, l'émulsifiant est utilisé pour parfumer le vin, le vin chaud, le thé, la limonade et les desserts.

Extrait

Il est vendu dans les pharmacies sous forme d’infusions d’alcool. L'extrait de menthe est souvent inclus dans la composition de gouttes pour le coeur et de comprimés (par exemple, Validol contient un ingrédient actif tel que l'extrait de menthol). En raison de la teinture pour la toux et le brochospasme, ils inhalent; ce type de médicament est recommandé par les médecins lors du traitement de maladies virales respiratoires compliquées. L'utilisation externe de teinture aidera à se débarrasser d'un mal de tête grave. Pour ce faire, quelques gouttes d'extrait de menthe doivent être frottées dans la région temporale.

Les propriétés bénéfiques de l'extrait de menthe, exprimées par des effets désinfectants et desséchants sur la peau, sont largement utilisées en cosmétologie. Les shampooings à la menthe rafraîchissent et aident à se débarrasser des pellicules. On ajoute souvent de la teinture au gel, ce qui aide à éliminer les poches des tissus mous et soulage la fatigue. Les lotions sur cette base normalisent le travail des glandes sébacées, éliminent la brillance des peaux grasses.

Menthe séchée

Les feuilles, les inflorescences et les tiges de menthe séchées s'utilisent principalement sous forme d'infusions alcoolisées ou aqueuses, pour la fabrication de décoctions ou de thé. Ils peuvent être préparés en été indépendamment, après avoir collecté des parties d'une plante avant la floraison et avoir séché à l'ombre, ou acheter une collection toute faite dans une pharmacie. Les fleurs séchées sont utilisées dans les maladies gastro-intestinales avec du thé. Une telle boisson aura des propriétés anti-inflammatoires, désinfectantes, antispasmodiques.

En cas de problèmes de voies biliaires, d'acidité gastrique ou d'hémorragie pulmonaire, les décoctions sont réalisées à partir de matières premières sèches. Extérieurement, ils sont utilisés pour traiter les plaies et les égratignures, comme bain de bouche pour l'inflammation des gencives ou les maux de dents. Boisson à la menthe soulagera les maux de tête modérés et légers, rafraîchir l'haleine, utile lorsqu'il est nécessaire de mettre fin à l'envie de bâillonnement.

Recettes folkloriques

La médecine informelle utilise non seulement la menthe poivrée, mais aussi d'autres types de produits: champ, eau, frisée. Pour la préparation de médicaments utilisant des feuilles séchées et fraîches, des huiles essentielles. Les propriétés utiles de cette plante sont pleinement mises en valeur dans les drogues à l'alcool, les décoctions et les teintures à l'eau. Cette plante fait partie de nombreux frais, y compris anticancéreux. À l’extérieur, la vodka au poivre est utilisée sous forme de bains apaisants ou relaxants, de cataplasmes pour névralgies, de radiculite, de lavage ou de traitement des plaies.

Teinture

Lors du traitement de maladies du système nerveux, des infusions d’eau sont préparées. Ils sont également utilisés à des fins esthétiques pour améliorer le teint, traiter les problèmes de peau, éliminer les rides du visage et augmenter l'élasticité de l'épiderme. Méthode de préparation de l'infusion d'eau:

  1. 1 cuillère à soupe l feuilles de menthe sèches effilochées, versez 200 ml d’eau bouillante.
  2. Bouillon insister dans un thermos ou envelopper un récipient avec du liquide avec une serviette.
  3. Après environ une heure, la boisson est filtrée à travers plusieurs couches de gaze.
  4. Pour les maladies du tractus gastro-intestinal, les troubles digestifs, la névrose, prenez le médicament une gorgée 3 à 4 fois par jour pendant 10 jours.
  5. Pour une utilisation en extérieur dans le bouillon humidifié avec un coton-tige. Les procédures cosmétiques sont effectuées au coucher. S'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez utiliser régulièrement les cosmétiques à la menthe.

La teinture d'alcool est utilisée pour soulager les syndromes douloureux des rhumatismes, des ecchymoses, du frottement avec des maladies de la peau ou des migraines. À l'intérieur du médicament est pris pendant les règles abondantes, pendant la ménopause, à des fins prophylactiques lors d'une épidémie de virus respiratoire. Pour obtenir des teintures à l'alcool, il vous faut:

  1. Mélangez 1 partie de matières premières sèches avec 5 parties de vodka à 40 degrés.
  2. Tara obstrue bien, enveloppe de papier d'aluminium.
  3. Éliminer dans un endroit sombre pour infuser pendant 2 semaines.
  4. La teinture prête doit être filtrée.
  5. Vous devez prendre le médicament en diluant 15 gouttes d’eau deux ou trois fois par jour avec de l’eau.
  6. La durée du traitement est choisie individuellement, mais ne doit pas dépasser 30 jours.
  7. Les teintures alcoolisées sont catégoriquement contre-indiquées pour les problèmes de foie, les ulcères et l'hypertension.

Décoction à la menthe

Infusion d'eau utilisée dans la préparation de bains pour le traitement de la dermatite, boisson avec troubles du rythme cardiaque, nausée, pour éliminer la mauvaise haleine. La décoction de menthe est également utilisée à des fins cosmétiques comme un rinçage capillaire. L'outil aide à éliminer la graisse des cheveux, renforce les racines et prévient l'apparition de pointes fourchues. Notez les recettes suivantes:

  • Lorsque vous avez des nausées, des palpitations, versez 1 c. l menthe séchée laisse 500 ml d'eau tiède. Faites bouillir le mélange à feu doux pendant 15 minutes. Couvrir, laisser refroidir et infuser pendant 5 à 10 minutes. Prendre 100 ml deux fois le matin et au coucher. La boisson peut être sucrée avec une cuillère à café de miel. La durée du traitement est de 7 à 14 jours.
  • Pour faire un agent cholérétique, brasser ½ c. l feuilles de menthe avec un verre d'eau bouillante. Chauffer le mélange sur le bain de vapeur pendant 3-5 minutes, en remuant souvent. Laisser refroidir, presser le gâteau. Le bouillon prêt à prendre 2-3 fois le matin et le soir, 100 ml pendant 15 minutes avant les repas pendant 10 jours, puis faites une pause.
  • Lorsque la gastrite est infusée 1 c. l menthe séchée laisse 250 ml d'eau bouillante. Chauffer 15 minutes à la vapeur, filtrer. Prenez des médicaments jusqu'à quatre fois par jour pendant 1/4 de tasse, soit un traitement de 10 jours.
  • Avec dépression 1 cuillère à soupe. l La menthe laisse infuser 200 ml d’eau bouillante. Couvrir avec le couvercle, laisser infuser 7 à 10 minutes. Prendre pendant 2 semaines et demi un verre deux fois - le matin et avant le coucher.

Contre-indications

Lors de l'utilisation de médicaments en conformité avec les dosages de la plante est bien toléré par le corps. Il est nécessaire de respecter scrupuleusement les recommandations indiquées dans les instructions d'utilisation ou de prescription. Des écarts par rapport à la norme peuvent entraîner des réactions allergiques et d'autres effets indésirables, qui sont exprimés en:

  • mal de tête sévère;
  • des nausées;
  • bronchospasme;
  • éruptions cutanées sur le corps;
  • démangeaisons;
  • l'insomnie

De plus, la plante a ses propres contre-indications. Un préjudice est particulièrement perceptible lors de l’utilisation incontrôlée de remèdes populaires. Il est nécessaire de limiter l'utilisation de teintures à la menthe, de thés et d'autres boissons chez les hommes, les femmes enceintes et les femmes pendant l'allaitement. Les contre-indications catégoriques de la menthe sont les maladies et affections suivantes du corps:

  • enfants jusqu'à 6 ans;
  • maladies hépatiques graves - cirrhose, hépatite, coliques hépatiques;
  • l'hypotension;
  • irritabilité nerveuse excessive;
  • l'épilepsie;
  • intolérance individuelle;
  • acidité réduite du suc gastrique.

Étant donné que la plante a une propriété apaisante prononcée, il vaut la peine de refuser de contrôler les véhicules automobiles et d'effectuer un travail associé à une concentration accrue et à un risque accru pour la santé. N'oubliez pas que la plante contient du menthol, vous devez donc éviter de prendre des médicaments sur les muqueuses des yeux et les plaies ouvertes.

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Menthe aux herbes: propriétés médicinales et contre-indications possibles

La médecine professionnelle et traditionnelle utilise activement la menthe aux herbes, les propriétés médicinales et les contre-indications à l'utilisation de ce représentant unique de la flore seront discutées en détail ci-dessous. De plus, il existe plusieurs recettes pour traiter diverses maladies.

Informations générales

La botanique considère la menthe comme un représentant de la famille Laminary. Dans des conditions naturelles, de nombreuses espèces de cette plante poussent. Avec les herbes sauvages, la menthe a longtemps été utilisée à des fins médicales et pour la préparation de plats culinaires, de friandises, etc. La principale caractéristique de ces représentants de la flore est un arôme spécifique et une teneur élevée en menthol et en huiles essentielles.

La menthe la plus couramment utilisée des types suivants:

  • poivre - en pharmacologie;
  • Japonais - en cosmétologie;
  • eau - en phytothérapie;
  • Marsh - en aromathérapie.

Les herbes à la menthe sont activement utilisées en cuisine. Grâce à une saveur spécifique et aux propriétés originales de ces plantes, le goût et les qualités santé de divers plats sont sensiblement améliorés. Ils ont un arôme agréable. Les aliments à base d'herbes à la menthe sont plus facilement absorbés par le corps.

Menthe poivrée

La menthe poivrée possède un large éventail de propriétés bénéfiques: les préparations médicinales préparées à sa base sont utilisées dans divers domaines de la médecine traditionnelle et professionnelle. C'est une plante vivace culturelle - un hybride, dérivé du croisement de l'eau et de la menthe de jardin poussant dans des conditions naturelles.

Pour les besoins industriels, divers types de menthe poivrée sont cultivés dans des régions au climat chaud, par exemple dans la région de Voronej et le territoire de Krasnodar.

De nombreux propriétaires de jardin cultivent cette belle plante pour leur usage personnel. Les apiculteurs expérimentés savent qu'il est très apprécié comme plante à miel. Le miel de menthe est considéré comme l'une des variétés les plus utiles de ce produit.

Les herbes à la menthe poivrée libèrent le nectar. Une fois collecté et correctement stocké, il sert à traiter divers maux, ainsi qu’un tonique général.

La composition chimique des herbes à la menthe

L'arôme d'origine et les nombreuses propriétés bénéfiques de la menthe sont déterminés par la composition chimique de la plante, qui comprend des substances telles que:

  1. Les flavonoïdes qui régulent la perméabilité et l'élasticité des parois vasculaires. Ce sont des antioxydants efficaces qui régulent les processus d'oxydation, ainsi que des anti-cancérogènes qui activent les fonctions du foie et les systèmes de défense de l'organisme.
  2. Menthol, donnant à la plante une saveur spécifique amère et un arôme caractéristique. En outre, il s’agit d’un antiseptique et d’une substance anesthésique locale qui s’ajoute par exemple aux vasodilatateurs (validol, etc.).
  3. Vitamines de divers groupes (A, B, C), qui augmentent la vitalité et les défenses de l'organisme.
  4. Tanins tannants aux propriétés astringentes. Ils aident au traitement des maladies infectieuses, des troubles intestinaux, des brûlures et des saignements.
  5. Huiles essentielles utilisées pour l'inhalation, le phytotraitement, les procédures de cosmétologie, ainsi que les parfums.
  6. Le bêta-carotène, nécessaire au fonctionnement normal du système immunitaire, améliore la vision, stimule la croissance des cheveux et renforce les plaques des ongles.
  7. Acides - Valériane, Acétique, Folique et quelques autres.
  8. Le potassium stimule le travail des reins, normalise les rythmes cardiaques, augmente les défenses de l'organisme.
  9. Le calcium est nécessaire pour renforcer les dents et les os, maintenir une pression artérielle et intracrânienne normale, ajuster le taux de cholestérol et une coagulation sanguine normale.
  10. Le cuivre, à travers lequel la croissance et le développement de cellules parfaitement saines, la formation de protéines et d’autres enzymes essentielles.
  11. Le magnésium, qui améliore le système cardiovasculaire, soutient le niveau d'immunité requis et renforce la santé du système nerveux central.

Menthe pour la pharmacologie

Des niveaux élevés des éléments ci-dessus dans la menthe poivrée et les préparations médicinales préparées à partir de celle-ci sont nécessaires au renforcement général du corps, à la lutte contre les maux et à la prévention du vieillissement prématuré de la peau.

Ce qui est utilisé

La menthe poivrée est un antibiotique efficace qui arrête la croissance et le développement des bactéries, de certains types de champignons, Escherichia coli. Cela vous permet de traiter des maladies telles que:

  • inflammation des amygdales - amygdalite aiguë (angine de poitrine);
  • inflammation de la membrane muqueuse et du tissu lymphatique du pharynx - pharyngite;
  • inflammation de la membrane muqueuse du larynx - laryngite;
  • bronchite - bronchite.

L’amélioration de la circulation sanguine avec la menthe poivrée permet de traiter efficacement les maux de tête d’origines diverses et les migraines. Les préparations à partir de cette plante sont extrêmement utiles pour l'hypertension.

Un autre groupe de médicaments est largement utilisé pour stimuler le système digestif et traiter de tels dysfonctionnements du tractus gastro-intestinal, tels que:

La menthe poivrée aide à travailler les systèmes excréteurs du corps. Avec son aide, la vésicule biliaire est stimulée, l'inflammation des organes urinaires est guérie, etc.

Thé à la menthe poivrée

Lorsque la nausée est causée par diverses raisons, la plante est utilisée comme antiémétique. Cela aide à éliminer les désagréments et à améliorer l'état général du corps.

La menthe poivrée est également souvent utilisée pour traiter la stomatite, la gingivite et d'autres maladies des gencives et de la cavité buccale. Ses propriétés bénéfiques aident à soulager l'inflammation, à arrêter les saignements, à cicatriser les plaies et à endommager les gencives et les muqueuses.

La menthe poivrée est un outil indispensable dans le traitement de diverses maladies du système nerveux central. La plante et ses préparations ont un effet relaxant et apaisant. Leur utilisation contribue au stress, à la dépression, à l'insomnie et à d'autres affections.

Contre-indications

Lorsque la menthe est utilisée pour le traitement, les propriétés bénéfiques et les contre-indications doivent être prises en compte. Après tout, c'est un médicament, ce qui signifie que vous devez consulter votre médecin. Il soulagera des conséquences indésirables.

La menthe poivrée doit être utilisée très soigneusement avec une tendance accrue aux réactions allergiques. La composition abondante des huiles essentielles dans sa composition peut être irritante.

Le prochain groupe à risque est hypotonique. Avec une pression artérielle basse, il n'est pas recommandé d'utiliser du thé à la menthe. Cela peut provoquer une forte détérioration.

Les enfants d'âge préscolaire plus jeunes (jusqu'à 5 ans) ne donnent généralement pas de menthe poivrée. Dans le corps des enfants, les substances puissantes contenues dans la plante peuvent déclencher un processus négatif.

Avec une utilisation importante diminue les niveaux de testostérone.

Le niveau de testostérone (hormone masculine) avec une consommation élevée de menthe est considérablement réduit. Il menace d'aggraver l'érection, l'éjaculation et la qualité du sperme. Par conséquent, les représentants du sexe fort est une consommation excessive indésirable de thé à la menthe et d'autres boissons de cette flore représentative.

Menthe poivrée pour les femmes

Les propriétés utiles et les contre-indications pour les femmes d'une plante aussi étonnante doivent être considérées séparément.

La menthe poivrée est activement utilisée en cosmétologie. Il fournit des actions utiles telles que:

  • stimulation de la croissance des cheveux;
  • élimination des pellicules;
  • renforcement des plaques à ongles;
  • hydratation générale et nettoyage de la peau;
  • resserrement de la peau du visage;
  • se débarrasser de l'acné, de l'acné et d'autres éruptions cutanées.

La menthe poivrée aide à resserrer la peau

Seul à la menthe, vous pouvez préparer un gommage pour raffermir et hydrater la peau. Pour cela, vous aurez besoin de:

  1. Huile de menthe poivrée.
  2. Huile de noix de coco.
  3. Le sucre

Tous les composants doivent être mélangés doucement à parts égales. Appliquer sur une peau nettoyée. Après un moment, rincez à l'eau froide.

Pour préparer un masque rajeunissant, vous aurez besoin de:

  • feuille de menthe fraîche broyée - 1 c. l.
  • Camomille - 1 c.
  • œuf de poule - 1 pc;
  • miel - 1 cuillère à soupe. l

Tous les ingrédients doivent être soigneusement mélangés dans un récipient en émail ou en verre. Appliquez le mélange sur la peau préalablement nettoyée avec une couche uniforme. Laisser agir 15 minutes. Après cela, rincez d'abord avec de l'eau tiède puis froide. Il est recommandé d’effectuer la procédure tous les 7 jours, c’est-à-dire chaque semaine.

Il convient de garder à l'esprit que les femmes souffrant d'allergies, il est préférable d'abandonner l'utilisation de produits cosmétiques à base de cette plante.

Il n'est pas souhaitable d'utiliser de la menthe poivrée pendant la gestation et l'allaitement. Pendant la lactation, la plante réduit l'activité des glandes mammaires, ce qui diminue la quantité de lait. En outre, sous l'influence de la menthe change le goût du produit fini.

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